Bebés y más

Que las parejas jóvenes prefieren las mascotas a los bebés es una realidad incontestable en España, y los datos lo demuestran: en los hogares españoles hay más de tres millones de perros, más que hijos menores de 14 años. Pero en plena...

Se dice mucho sobre las características de las personas según el orden del nacimiento: si es el mayor, se les ve como responsables y más maduros que el resto, si son los menores, se piensa que suelen ser rebeldes y de espíritu libre. Y...

Una dieta sana es fundamental para nuestra salud y para prevenir enfermedades, y en particular hay ciertos alimentos que mejoran nuestro bienestar emocional, incluso que pueden hacernos sentir más felices. Estos son los alimentos que...

Hemos hablado en ocasiones anteriores de la autoestima, de su importancia y de cómo nutrirla. Y de este tema, que va mucho más allá de 'quererse a uno mismo', sabe y mucho el psicólogo y escritor italo-argentino Walter Riso. Walter Riso...

Tras un par de décadas de uso, es evidente que la tecnología llegó para cambiar nuestras vidas: la mayoría de nosotros probablemente no imaginamos una vida en la que no usemos por lo menos alguno de nuestros dispositivos electrónicos. Pero...

En la Unión Europea se notifican más de 350.000 enfermedades transmitidas por los alimentos cada año, según advierte la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA). Las más comunes están causadas por Campylobacter, Salmonella,...

Seguramente alguna vez has escuchado esa frase que dice que la felicidad no es un destino, sino una dirección. Como bien dice, ser felices no es algo que mágicamente sucederá al alcanzar una meta o logro específicos, sino que es algo que...

Dan Buettner es el mayor experto en longevidad a nivel mundial. Es periodista, explorador, miembro de National Geographic y descubridor de las 'Blue Zones' (Zonas Azules), las regiones del mundo donde viven las personas más sanas y...

La enseñanza y los procesos de aprendizaje han ido evolucionando con el paso del tiempo. Un ejemplo relativamente reciente de esto, es el uso de dispositivos electrónicos en los colegios, en los que ya no resulta extraño ver a los niños...

Todos sabemos que tener buenos hábitos es algo necesario y que resulta muy beneficioso para nosotros. Con ellos, es más sencillo alcanzar nuestras metas y apegarnos a las cosas que, en conjunto, nos ayudan a tener una vida más estable,...

Aunque siempre han sido consideradas parte de la familia por los amantes de los animales y la mayoría de las personas, hoy en día las mascotas son un miembro esencial y amado en millones de familias. Tanto que muchos no imaginarían una...

Cuando se trata de hijos adolescentes, para los padres puede ser un auténtico desafío saber qué necesitan de nosotros en cada momento. Hay veces en los que parece abrirse un abismo entre padres e hijos, especialmente cuando surge algún...

Llevo más de siete años teletrabajando y, como ya lo compartí en alguna ocasión, es probable que no vuelva a poner un pie en una oficina - a menos que sea realmente necesario y no me quede alternativa. Llegar a esta situación, en la que...

En la búsqueda de la felicidad, a menudo adoptamos ciertos hábitos creyendo que nos llevarán a una vida más plena. Y no hablo de comer mejor, hacer más deporte o tener más vida social (algo que, dicho sea de paso, es positivo). Sino que...

Mantener un cerebro ágil es esencial para la memoria, y esto podemos lograrlo haciendo ejercicios tanto físicos como mentales. Recordemos que un cerebro activo y que se ejercita con frecuencia, puede ayudarnos a reducir el declive...

¿Sabías que hay estudios que demuestran que la apariencia facial de las personas puede ser indicativa de sus nombres de pilas? Y es que, los nombres podrían moldear la apariencia facial. Así lo asegura un reciente estudio publicado en la...

Cada año se detectan en el mundo cerca de diez millones nuevos casos de demencia, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), y la forma más común de demencia, que representa un 70% de los casos, es la enfermedad de...

Quizás cuando escuchamos que alguien es mentalmente fuerte pensemos que se trata de personas que no sientan tristeza o dolor, o que se mantengan firmes ante la tempestad. Pero esto, además de ser una percepción errónea, no podría estar más...

Mafalda es la pequeña y reflexiva niña creada por el humorista argentino Joaquín Salvador Lavado Tejón,​ conocido bajo el seudónimo de Quino (Mendoza, 1932-Mendoza, 2020). Quino ha sido un ícono de la cultura popular desde los años...