Noticias

Siempre se habla de lo importante que es tener hábitos que nos ayuden a iniciar el día con buen pie y a elevar nuestra autoestima, pero lo que hacemos antes de ir a la cama también puede ayudarnos. Prueba de ello es que los expertos...

Pensar en esa persona especial, en qué le puede gustar, en la cara que pondrá cuando abra nuestro regalo, y la ilusión que conlleva todo esto... Todo esto experimentamos cuando regalamos. Lo cierto es que, para muchos, el acto de regalar...

Preparar la mesa para las comidas y cenas de Navidad es una tarea que merece dedicación para recibir a la familia en estas fechas tan especiales. Si queremos darle un toque navideño que haga que el ambiente sea mágico y lleno de espíritu...

Se estima que más de 55 millones de personas tienen demencia en todo el mundo y cada año hay casi diez millones de casos nuevos, de acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). La enfermedad de Alzheimer, que es la forma...

Durante los meses más fríos del año, la calefacción es algo indispensable para ayudarnos a sobrellevar las bajas temperaturas y hacer de nuestro hogar un sitio agradable y acogedor. El problema, es que con el aumento de su uso durante el...

Cuando hablamos de trauma infantil, solemos pensar en situaciones extremadamente graves: maltrato, abandono o tragedias familiares. Sin embargo, los traumas no siempre tienen que ser extremos. Una infancia marcada por críticas constantes,...

Beber café es, para muchas personas, un hábito diario irremplazable, disfrutándolo tanto preparado en casa como en un bar, café o restaurante. En el caso de lo segundo, es usual que en algunos sitios te sirvan un vaso de agua al momento...

Imagínate poder descifrar el envejecimiento del cerebro como si fuera un mapa con puntos estratégicos donde detenerse, analizar y, quizás, intervenir. Recientemente, un equipo de investigadores ha logrado identificar tres edades clave en...

Imagínate que conoces a alguien que parece tener un carisma magnético. Hablan con seguridad, se adueñan del espacio y parecen fascinantes. Sin embargo, conforme pasan los días, empiezas a sentir que algo no encaja. Te sientes agotado...

El café es una de esas cosas que suele generar opiniones divididas en las personas: hay quienes no pueden vivir sin él, mientras que otros lo ven como algo innecesario y además, poco recomendable. Pero a pesar de que el café puede ser...

Cuando se trata de llenar nuestra casa de ese inconfundible aroma navideño, muchos recurren a difusores o ambientadores químicos. Pero ¿y si te dijera que puedes conseguirlo con un truco casero, sencillo, económico (¡gratis!) y totalmente...

Después de un largo día y cuando por fin ya estamos en casa tras cumplir nuestras obligaciones diarias, muchos nos dirigimos hacia el sofá para relajarnos un rato antes de irnos a la cama. Pero a veces, independientemente de si ese...

La época navideña está llena de símbolos y elementos que automáticamente relacionamos con ella, desde Papá Noel y sus renos hasta los muñecos de nieve y el clásico arbolito de Navidad. Éste último suele decorarse con diversos objetos,...

Cuando pienso en las Navidades de mi infancia, hay un recuerdo que siempre me arranca una sonrisa: mi abuela sentada en su sillón favorito, con su vestido de flores y ese brillo especial en los ojos que reservaba para los días...