bienestar

Todos conocemos esa sensación tan reconfortante que nos brinda estar en la naturaleza. Desde los sonidos del bosque, la luz solar entre las hojas y el aire puro y fresco, pasar tiempo en la naturaleza, sea en espacios verdes o en azules...

Comienza un nuevo año y con su llegada nos planteamos la lista de propósitos que queremos cumplir en los próximos doce meses, aunque la mayoría de las veces se quedan sólo en eso: deseos no cumplidos. Y es que la clave está en no hacer...

La ciencia y la industria invierte cantidades ingentes de dinero para encontrar la clave de la longevidad. Es un negocio millonario que abarca múltiples sectores, entre ellos el de la alimentación, el deporte, la medicina, la tecnología y...

Una de las mejores cosas que trae la tecnología a la cosmética es que puede incorporar ingredientes que ofrecen varios beneficios a la vez. En mi caso, tengo poco tiempo para llevar una buena rutina facial, así que suelo buscar productos...

Las últimas semanas de embarazo son una etapa muy especial, cuando el deseo de ver por fin la carita de nuestro hijo se mezcla con el miedo al parto y la confusa sensación de tristeza porque termine una de las etapas más maravillosas y...

Quizá en los últimos días hayas notado que tu hijo está más irritable, apático o cansado de lo habitual. La culpa la tiene el cambio de estación, y es que al igual que nos sucede a los adultos, los niños también pueden sufrir astenia...

"Un niño es el origen de la vida, la esencia de vivir. Una persona completa y con derechos que nace con todas las capacidades para desarrollarse a través de la exploración, el juego y el amor". Es una de las ideas claves de Ares González,...

Durante el embarazo es normal sentir mucho cansancio gracias a los enormes cambios físicos y hormonales que experimentamos. Si además lo vivimos durante la transición del invierno a la primavera, puede resultar aún más, ya que el cuerpo (y...

Cuando un bebé nace prematuro, llega al mundo antes de tiempo y tomando a todos por sorpresa. Como sabemos, nacer antes de llegar a término puede traer graves complicaciones para el bebé, que pueden impactar su salud a corto y largo...

Personalmente, creo que no hay experiencia de vida más gratificante que tener hijos. Sin duda hay muchas cosas que pueden hacernos felices, pero ninguna de ellas se compara con toda esa emoción y sensación de alegría, calidez y...

No es la primera vez que señalamos el estado de abandono en el que queda la reciente mamá tras dar a luz. Después de nueve meses de controles de salud permanentes del embarazo, ahora toda la atención es para el recién nacido. Y justo...