Hace unos días explicamos algunos consejos y recomendaciones a seguir según las indicaciones del Método Baretta para tener una niña mediante la selección del sexo de una manera natural.
Hoy explicaremos lo mismo pero basado en el deseo de tener un hijo varón.
Para que el bebé sea niño, el espermatozoide que debe conseguir fecundar el óvulo es el que lleva la carga cromosómica Y, para unirse con el óvulo que siempre es X, y dar como resultado la pareja cromosómica XY característica del sexo masculino.
Momento de la concepción
Los espermatozoides con carga Y son más rápidos, más pequeños y numerosos. Llegan antes al óvulo pero viven menos tiempo y necesitan de un medio alcalino.
La relación sexual debería darse en el momento más cercano a la ovulación para aprovechar esa velocidad y concentración superiores de los espermatozoides Y.
Para conocer el momento de la ovulación se pueden usar diferentes métodos que ya hemos explicado en Bebés y más, por ello no me extenderé.
Se trata de los métodos Sintotérmico, en que se controla la temperatura de la mujer de manera diaria hasta observar un pico de temperatura que equivale al día de ovulación (y hacerlo dos o tres meses antes de la búsqueda de la niña para conocer los ciclos y anticiparse a la ovulación), y Billings, en que se valora el moco cervical, que es variable según el momento del ciclo.
También se puede valorar mediante tests de ovulación. La recomendación es utilizar al menos dos métodos a la vez para asegurar lo máximo posible el día de la ovulación.
Dieta
Los espermatozoides con carga Y, como ya he comentado, necesitan de un medio alcalino para funcionar correctamente. Para favorecer que el medio en que se encuentren espermatozoide y óvulo sea alcalino la mujer deberá controlar su alimentación durante al menos tres meses antes de la concepción.
Los alimentos que favorecen este medio y por lo tanto ayudan a que el bebé fecundado sea niño son los ricos en Sodio y Potasio. Por el contrario, los ricos en Calcio y Magnesio favorecen la fecundación de niñas.
La dieta para conseguir un niño varón debería basarse en:
- Frutas frescas (una o dos al día y sobretodo plátano).
- Paratas (varios días).
- Legumbres cada semana.
- Sal en las comidas.
- Aceitunas verdes o negras.
- Hongos y champiñones.
- Carne o pescado de manera frecuente.
- Pan.
- Café, té.
- Bebidas con gas o alcohol.
- Alimentos envasados, enlatados o industriales.
Y evitar consumir (o comer muy pocos) alimentos ricos en Calcio y Magnesio:
- Leche y derivados.
- Verduras de hoja.
- Repollo, coles, zanahoria, cebolla.
- Huevos (limitarlos).
- Mayonesa.
- Helados.
- Repostería.
- Frutos secos.
En el libro ¿Niño o niña? Ya puedes elegir de la autora podréis obtener más información al respecto que puede ayudar a llevar a cabo el Método Baretta con más probabilidades de éxito.
Si lo lleváis a cabo, tened en cuenta que sólo hay una oportunidad y que el método no es 100% fiable, es decir, cabe la posibilidad de que vuestro próximo hijo sea una niña a pesar de seguir estas indicaciones (aunque la autora habla de una fiabilidad cercana al 98%, si todo se hace según las pautas comentadas).
Más información | Instituto Abif, Mad, Preview del libro en Google Books Foto | Flickr (MQuimayousie) En Bebés y más | Elegir el sexo del bebé con el método Baretta, Dieta y métodos para elegir el sexo del bebé: tener una niña, Elegir el sexo del bebé con dieta previa al embarazo, La alimentación previa al embarazo puede influir en el sexo del bebé