Si no lo has hecho antes, durante estos últimos días prueba a calcular cuál es la media de horas que necesita dormir, así, desde la hora a la que tendrá que levantarse para ir al colegio, resta las que duerme para saber a que hora tiene que irse a la cama.
Es recomendable que empiece con este horario de sueño cuanto antes, con ello logrará que el término de las vacaciones sea menos traumático (aunque hay niños a los que les encanta ir al cole).
Si a tu hijo le cuesta levantarse por las mañanas, busca la forma más suave y adecuada para él, despiértale unos diez minutos antes de levantarle con mimos y caricias para que tenga tiempo de desperezarse y prepárale un desayuno completo que le ayude a empezar el día con energía.
En Bebés y más | Se despierta de mal humor