Salmonelosis o infección por salmonela: qué es y cómo prevenirla en bebés y niños Salud infantil Contraer esta infección alimenticia no es tan extraño. De hecho, la he sufrido recientemente tras comer un pollo contaminado en un restaurante. Hoy hablaremos acerca de la salmonelosis, porque siempre es bueno estar informado para prevenir...
Vitamina D: qué alimentos sumar a la dieta para beneficiarte de este importante nutriente Nutrición Infantil La vitamina D es un importante nutriente para nuestra salud, y más lo es en el grupos de población especiales como son las embarazadas y los niños en pleno crecimiento. Es un nutriente esencial que contribuye a incorporar el calcio...
Estudio revela la exposición excesiva de alimentos poco saludables en vídeos de 'niños influencers', lo que aumentaría malos hábitos Nutrición Infantil El tema de los niños que tienen sus canales de YouTube o cuentas en redes sociales es uno que provoca opiniones divididas. Por un lado, hay quienes piensan que los niños no deberían sobreexponerse de esa manera y los acusan de explotación...
Las bebidas energéticas no deben ser consumidas por los niños, y los adolescentes tampoco deberían Nutrición Infantil Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), aproximadamente un 20 por ciento de los niños de entre 3 y 10 años y casi el 70 por ciento de los de 10 a 18 consumen bebidas energéticas. En primer lugar, tenemos que...
Los niños españoles no ingieren suficiente calcio, magnesio y vitamina D: qué implica su déficit y cómo asegurar un correcto aporte Nutrición Infantil Asegurar una ingesta adecuada de calcio, fósforo, magnesio y vitamina D en los niños es esencial para su crecimiento y para contribuir a la prevención de problemas óseos en etapas futuras de la vida. Sin embargo, según se desprende de los...
Los bebés alimentados con biberón tragan millones de microplásticos al día: cómo evitarlo Nutrición Infantil Se sabe desde hace tiempo que los microplásticos del medio ambiente contaminan nuestros alimentos y bebidas. Lo que no era de conocimiento público es que la preparación de alimentos en envases de plástico puede dar lugar a una exposición...
Alimentación infantil: con qué frecuencia tienen que comer los niños cada grupo de alimentos Nutrición Infantil Una alimentación saludable y equilibrada es clave para el correcto desarrollo de nuestros hijos. Como padres, buscamos ofrecerles una dieta variada pero muchas veces no sabemos con qué frecuencia debemos darles cada grupo de alimentos para...
Consumo prohibirá la publicidad de alimentos no saludables dirigidos a menores de 15 años, para luchar contra la obesidad infantil Salud infantil Los trastornos de alimentación son un problema prioritario de salud pública, y especialmente lo es la obesidad infantil, que se ha multiplicado por 10 en los últimos 40 años, tanto que ya se la considera la "epidemia del siglo XXI". Se...
Unos padres, cuya hija sufre daño cerebral por someterla a una estricta dieta vegana, se libran de la cárcel Nutrición Infantil Unos padres australianos, que sometieron a su hija a una estricta dieta vegana privándola de nutrientes vitales hasta el punto de causarle daño cerebral permanente, se libraron de la cárcel, a pesar de que la jueza les acusa de fallar en...
La OMS reconoce a México por su etiquetado frontal como medida para combatir la obesidad infantil Nutrición Infantil Tristemente, no es ninguna novedad que la obesidad infantil es uno de los principales problemas de salud que existe actualmente en muchos países. Por eso, se han tomado diversas medidas que intentan reducir el consumo de alimentos no...
Mi hijo come con ansiedad y parece que nunca está saciado: el por qué y cómo evitarlo Nutrición Infantil El tema de la comida es abordado con frecuencia en las consultas de pediatría. tanto por exceso como por defecto, los padres acuden a menudo preocupados por la alimentación de sus hijos. Con cierta frecuencia comentan los padres que sus...
21 recetas fáciles y saludables para llevar en el tupper al colegio Nutrición Infantil La vuelta al cole implica muchos cambios y ajustes de rutina, detalles por aquí y pendientes por acá. Una de las cosas que también vuelven es la planificación de los alimentos, en el caso de los niños que lleven tupper al colegio. Sabemos...
Niños que suben o bajan de peso en verano: cómo llevar una buena alimentación Nutrición Infantil Al igual que nos sucede a los adultos, los niños en vacaciones cambian sus rutinas habituales. Ellos están más relajados, nosotros solemos ser más flexibles con los horarios, y como es normal, estos cambios repercuten también en la...
El huevo en la alimentación infantil: cuándo empezar a ofrecerlo y recetas para introducirlo en la dieta de los niños Nutrición Infantil El huevo es uno de los alimentos más consumidos, con grandes beneficios nutricionales en la dieta de los más pequeños. Contiene proteínas tanto en la clara como en la yema. La clara se compone de muchas vitaminas y aporta entre un 10% y un...
Los lácteos en la alimentación infantil: el yogur y el queso Nutrición Infantil Continuando con nuestro recorrido por la alimentación infantil y ya que hablamos sobre la leche de vaca, toca el turno de otros dos lácteos: el yogur y el queso, alimentos que no deben faltar en la dieta de los niños. Al igual que otros...
Los cereales en la alimentación infantil: la cebada y el centeno Nutrición Infantil Siguiendo nuestro recorrido por los cereales comunes en la alimentación infantil nos detenemos en dos con gluten, ricos en hidratos y proteínas, y muy comunes en la fabricación de panes. Hablamos de la cebada y el centeno. Descubre sus...
Los cereales en la alimentación infantil: la quinoa y el amaranto Nutrición Infantil Los cereales constituyen la fuente de nutrientes más importante en la historia del ser humano desde el Neolítico. Su cultivo y almacenamiento fueron la base de las civilizaciones más antiguas tanto en África, América, la India y...
Los cereales en la alimentación infantil: el maíz, el trigo y el trigo sarraceno Nutrición Infantil La leche materna es el alimento ideal para el bebé: cubre sus necesidades durante los primeros meses de vida y complementa su dieta hasta al menos los dos años, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). No obstante, y a pesar de que...
Los cereales en la alimentación infantil: el arroz Nutrición Infantil La OMS recomienda lactancia materna exclusiva durante los seis primeros meses del bebé, y salvo que el pediatra indique lo contrario, la introducción de otros alimentos en la dieta no debe llevarse a cabo antes de ese momento, y siempre...
Las carnes en la alimentación infantil: la ternera y el cerdo Nutrición Infantil Para acabar con el capítulo dedicado a las carnes en la alimentación infantil, nos centramos en dos tipos de carne muy consumidas: la ternera y el cerdo. Hemos hablado de las carnes blancas, el pollo, el pavo y el conejo que suelen ser...
