Cómo han de llevar la mochila los niños (vídeo) Consejos Muchos pequeños han empezado el colegio estos días por primera vez. Otros, continúan los cursos anteriores, pero siguen siendo pequeños. Por eso, es muy importante que no vayan cargados con mucho peso en la mochila. De hecho, los...
¿Puedo pasar mucho tiempo de pie durante el embarazo? Embarazo Puede que en tu puesto de trabajo tengas que estar mucho tiempo de pie y esto te preocupa a la hora de quedar embarazada. Muchas mujeres se preguntan, ¿es malo pasar muchas horas de pie durante el embarazo? Tanto estar sentada de modo...
Mi bebé tiene un hoyito en la parte baja de la espalda, ¿es peligroso? Recién nacido Algunos bebés nacen con una pequeña fosa, hoyuelo o hendidura en la parte baja de la espalda: se trata del seno dérmico en la zona sacra o región lumbar. Al bebé no le molesta y generalmente no tienen importancia, pero a veces hay que...
Equipamiento para la vuelta al cole de los superheroes Para bebés y niños Se acaba el verano, el largo verano para algunos, y vuelven las clases. Recuerdo los sentimientos que se amontonaban en mi cabeza los días previos al inicio del nuevo curso. Por un lado la "depresión" por el fin del verano, más que por el...
"El lumbago de Juan", un cuento sobre los dolores de espalda y cómo prevenirlos Libros infantiles "A Juan le gustaba ir a la escuela con su amiga María y leer tebeos, pero lo que más le divertía era jugar con su consola...". Así empieza la historia de "El lumbago de Juan", un cuento sobre los dolores de espalda y cómo...
El Tebeo de la espalda les enseña a los niños cómo cuidarla Libros infantiles Hace unos días os hablábamos de la campaña que han puesto en marcha la Organización Médica Colegial (OMC) y la Fundación Kovacs en la que se incide en la práctica de deporte y el buen uso de las mochilas para prevenir dolores de espalda....
Dolor de espalda en el parto y postparto Postparto Ya hemos visto que el dolor de espalda suele ser un compañero habitual durante el embarazo, especialmente en el tercer trimestre. Pero también en el momento del parto y en el postparto puede producirse dolor de espalda. Son varios los...
¿Por qué es probable que me duela la espalda en el embarazo? Embarazo Ya hemos visto que el dolor de espalda es una de las molestias más comunes durante el embarazo, aunque podemos intentar prevenirlo practicando actividad física, ejercicios, una buena alimentación, cuidando la postura... Hoy queremos saber...
Cuidar la columna del niño Salud infantil Una buena higiene postural en la infancia es importante para evitar problemas de salud en el futuro, por tanto hablaremos de algunos consejos básicos para cuidar la columna del niño. Nada más pensar en columna y niños, pensamos en el peso...
Consejos para llevar la mochila del colegio Consejos Afortunadamente, los más pequeños no necesitan transportar demasiado material a la escuela, pero conforme crecen las mochilas empiezan a engrosar… Por ello vamos a ver unos consejos para llevar la mochila del colegio. De entre los...
¿Cuánto debe pesar la mochila del cole? Salud infantil La vuelta al cole hace que volvamos a ver a niños cargando con mochilas pesadísimas a sus espaldas, incluso niños en educación infantil. La salud de la espalda en la infancia es una cuestión muy importante, para evitar problemas a futuro,...
La embarazada en la oficina: consejos posturales Salud de la madre Es muy importante tener buenos hábitos de higiene postural para evitar, o al menos minimizar, las molestias más frecuentes en el embarazo. Lo cierto es que la futura mamá puede pasar varias horas al día en el trabajo, así que veremos...
¿Se pueden llevar tacones estando embarazada? Embarazo Es habitual ver por la calle a mujeres embarazadas que llevan tacones y es también habitual oír a alguien decir “pero, ¿dónde va con tacones? ¡Si embarazada no se puede!” Ante esta expresión aparece la duda: ¿Se puede llevar tacones...
La espalda y el peso de la mochila Salud infantil Está a punto de comenzar el cole y como cada año, surge la problemática del excesivo peso que transportan los niños a sus espaldas. Si bien es una cuestión que afecta más a niños de primaria y secundario, no es extraño ver a niños en edad...
¿Qué es el parto de riñones? Parto Así como hace unos días hablábamos del parto seco, expresión utilizada para cuando se produce la rotura de la bolsa antes que las contracciones, también existe el llamado parto de riñones. No se debe estrictamente a un tipo de parto ni...
Ciática y embarazo: qué es y cómo combatirla Embarazo Alrededor del 30% de las mujeres sufren de ciática durante el embarazo. Es un dolor en la parte baja de la espalda que en la mayoría de los casos aparece a partir del segundo trimestre de gestación y persiste durante el tercero. La...
Vídeos de masajes para embarazadas Embarazo Massage du dos pour femme enceinteby videomassage Los masajes durante el embarazo son muy beneficiosos tanto para la madre como para el bebé. Para la madre, ayudan a aliviar los dolores de espalda, lumbares y piernas producidos por el...
Las mochilas escolares y la posición en los pupitres, importantes para la salud Salud infantil Cada año por estas fechas con la vuelta al cole nos llegan noticias, por un lado, acerca de lo que cuesta económicamente ese regreso a las aulas, y, por otro, de los problemas de salud que puede conllevar en los pequeños. La aclimatación...
El peso de las mochilas escolares es regulado en Italia por Proyecto de Ley Salud infantil Acabamos de conocer una curiosa noticia de la que tendrían que tomar nota otros países europeos, entre ellos España. Al parecer, en Italia quieren evitar que las mochilas escolares puedan producir una lesión de espalda a los niños y por...
Mejor una mochila escolar bien usada que un carrito Salud infantil Manuel Arias, experto de la Unidad de Columna del Servicio de Rehabilitación del Hospital Universitario Reina Sofía, indica que es mucho mejor que un niño utilice una mochila escolar de forma correcta en lugar de un carrito para...
