Laura Ruiz Mitjana

974 noticias publicadas

Diciembre 2024

1. 20 diciembre
2. Hay personas que disfrutan más haciendo regalos que recibiéndolos. Esto es lo que dice la psicología sobre ellos
3. Esta es la edad en la que los niños dejan de creer en Papá Noel y los Reyes Magos, según estudios científicos
4. 19 diciembre
5. El método de las tres T que siempre me funciona para lidiar con los conflictos en las cenas familiares de Navidad. Y todo es paz y amor
6. 17 diciembre
7. La gente que sufrió un trauma en la infancia tiene estos cinco comportamientos cuando son adultos
8. 16 diciembre
9. Los científicos detectan estas tres edades críticas en el envejecimiento cerebral, según un nuevo estudio
10. 14 diciembre
11. Cómo reconocer a una persona narcisista: cinco claves que te ayudarán a detectarla a la primera
12. 13 diciembre
13. Ni difusores ni ambientadores químicos: el truco casero para perfumar tu hogar con aroma a Navidad sin gastar un euro
14. 12 diciembre
15. Las personas más independientes emocionalmente usan estas tres frases a diario, según los psicólogos
16. 11 diciembre
17. La regla de las tres E: el secreto mejor guardado de mi familia para acertar con los regalos de Navidad
18. 10 diciembre
19. "Si comienzas a entrenar demasiado tarde en la vida, ya no podrás evitarlo" Esta es la edad máxima para frenar la pérdida de células nerviosas
20. 09 diciembre
21. Los hoteles no pueden pedirte foto del DNI ni siquiera con la nueva ley. Qué datos ocultar para evitar estafas
22. 06 diciembre
23. Adiós a las discusiones inútiles: cómo resolver conflictos con dos frases que siempre funcionan
24. 05 diciembre
25. Qué significa que un niño tenga altas capacidades intelectuales, según los psicólogos
26. 04 diciembre
27. La fruta antiinflamatoria desconocida en España que ayuda a prevenir los resfriados y la anemia
28. 03 diciembre
29. Adiós al desorden del escritorio: el método de las tres bandejas de la Marie Kondo de las oficinas
30. Qué significa que una persona necesite tener la casa siempre ordenada, según una experta en comportamiento
31. 02 diciembre
32. Este es el tiempo que hay que ventilar la casa todos los días en invierno para mantener el aire saludable

Noviembre 2024

1. 28 noviembre
2. "No es sequía, es saqueo": El periódico The Guardian acusa a Danone y Nestlé de extraer el agua potable de algunos pueblos catalanes para revendérsela embotellada a sus habitantes
3. 27 noviembre
4. Cinco señales de que te faltó amor en la infancia, según la psicología
5. 26 noviembre
6. Los trucos de una experta en limpieza del hogar para quitar manchas difíciles del sofá y del colchón. Sin electrodomésticos y 100% efectivos
7. 25 noviembre
8. Ojos azul turquesa por tres mil euros: la operación de moda para cambiarse el color de ojos que horroriza a los oftalmólogos
9. 22 noviembre
10. Los científicos coinciden: estos son los alimentos que ayudan al cerebro a mantenerse joven
11. 21 noviembre
12. Tres hábitos destructivos que destrozan una relación de pareja. Es fácil caer en ellos, advierte un psicólogo
13. 19 noviembre
14. Los errores que las personas mentalmente fuertes nunca cometen y cómo aprender de ellos
15. 18 noviembre
16. El oscuro origen del brindis que pocos conocen: cuando beber en grupo era una cuestión de vida o muerte
17. 15 noviembre
18. Padres con conductas tóxicas: cinco señales de que los tuviste en la infancia y de adulto aún lo sufres
19. 14 noviembre
20. Niños a los que les dan igual los castigos: así funciona la indefensión aprendida
21. 13 noviembre
22. Así son los ciegos emocionales: las personas que no reconocen sus sentimientos tienen estos comportamientos habituales
23. 12 noviembre
24. Muchos de la generación Z no saben firmar su nombre: se han olvidado de escribir a mano
25. 11 noviembre
26. Tres hábitos negativos al despertarse que nos restan calidad de vida. Muchos lo hacemos
27. 09 noviembre
28. La técnica del disco rayado: cómo decir "no" con asertividad sin entrar en conflictos
29. 08 noviembre
30. Lagom: la filosofía sueca para encontrar la felicidad y el bienestar
31. 07 noviembre
32. Qué significa tener la ropa ordenada por colores, según la psicología
33. 05 noviembre
34. Las cinco fases de duelo por las que pasarás si has roto con tu pareja (y cómo superar cada una)
35. 04 noviembre
36. Cómo explicar a los niños la catástrofe por la DANA en Valencia y enseñarles a ser solidarios
37. 01 noviembre
38. La paradoja del ejercicio: ni adelgazas ni quemas más calorías, pero es esencial para tener buena salud

Octubre 2024

1. 30 octubre
2. La eterna duda resuelta de una vez por todas: cada cuánto hay que lavarse el pelo según Moncho Moreno, peluquero con 30 años de experiencia
3. 28 octubre
4. La regla de los 15 segundos para ser más empáticos: la técnica que todos deberíamos aprender antes de hacer un comentario
5. 25 octubre
6. Así beneficia a tu cuerpo el sirope de arce, el edulcorante con la mitad de calorías que el azúcar
7. 24 octubre
8. Nora Kurtin, experta en crianza: "La sobreprotección impide que los niños desarrollen habilidades esenciales para su autonomía"
9. 23 octubre
10. Cómo pasé de ser políticamente correcta a decir lo que siento sin caer antipática. Hay un método que siempre funciona
11. 22 octubre
12. Los tres gestos de comunicación no verbal que hacen las personas cuando no soportan a alguien. Son señales que los delatan
13. 21 octubre
14. El minimalismo emocional es mi nueva filosofía de vida. Así he conseguido reducir el estrés y ganar paz mental
15. 19 octubre
16. Lo suspendieron por copiar con IA. Sus padres demandarán al instituto porque "perjudican las opciones de su hijo de ingresar en una universidad prestigiosa"
17. 18 octubre
18. El sencillo truco que usan las personas que quieren dejar el hábito de la queja y ser más felices: la técnica del 2x1
19. 17 octubre
20. Qué sienten los niños cuando ven a sus padres llorando (y por qué no hay que evitarlo)
21. 16 octubre
22. Sufrí el síndrome de las piernas inquietas y era horroroso. Así logré controlarlo y dormir plácidamente
23. 15 octubre
24. Por qué me cuesta tanto confiar en las personas y cómo hacerlo para no salir herido
25. 14 octubre
26. Así son los amigos que siempre buscan ser el centro de atención. Tienen personalidad histriónica
27. 13 octubre
28. Cómo educar niños con capacidad de superación, un pilar esencial de la autoestima
29. 11 octubre
30. Cómo tratar con personas orgullosas que no dan el brazo a torcer, según la psicología
31. 10 octubre
32. Tiene mala fama, pero pocos saben que este aminoácido ayuda a controlar la hipertensión, los niveles de azúcar y los triglicéridos. En qué alimentos encontrarlo
33. 09 octubre
34. Escribir a mano tiene beneficios para el cerebro que un teclado no puede igualar. Pero lo hacemos poco
35. 08 octubre
36. El magnesio es el gran aliado para mejorar tu salud cerebral después de los 40 años, especialmente si eres mujer. Lo dice Harvard
37. 07 octubre
38. Ni helicóptero ni quitanieves: los padres faro son los que tienen hijos más seguros
39. 05 octubre
40. La "fika" o pausa para el café en el trabajo es uno de los secretos de la productividad en Suecia que deberíamos imitar en España
41. 04 octubre
42. Los padres de hoy son los más estresados de la historia y la crianza intensiva es la culpable
43. 03 octubre
44. Este precioso pueblo se encuentra en el top 5 de los pueblos más felices de España: y no, no está en Andalucía
45. 02 octubre
46. Cinco frases aparentemente inofensivas que usan las amistades tóxicas para manipularte
47. 01 octubre
48. ¿El cambio de horario de invierno te deprime? Qué es el Trastorno Afectivo Estacional y cómo afecta a tu salud mental

Septiembre 2024

1. 30 septiembre
2. No tienes por qué ser el chófer de tu hijo 24/7: cómo llegar a acuerdos realistas con tu hijo adolescente
3. 29 septiembre
4. No hagas caso a Marie Kondo: hay seis cosas que no deberías tirar nunca cuando ordenas, según otros organizadores profesionales
5. 28 septiembre
6. El sencillo truco que mejora sustancialmente la comunicación en la pareja: la técnica del 1%
7. 27 septiembre
8. Qué dice de su personalidad que alguien vista siempre de colores claros, según la psicología
9. 26 septiembre
10. La técnica NEMO, el método de cuatro pasos para comunicarse con asertividad y mejorar la gestión emocional
11. 25 septiembre
12. Así es el toliamor: parejas que deciden "hacer la vista gorda" con las infidelidades. Es más común de lo que se piensa
13. 24 septiembre
14. La misogamia o aversión al matrimonio es la nueva tendencia en España: más de la mitad de los españoles jóvenes no se casará nunca
15. 23 septiembre
16. El cortisol alto te puede enfermar. Estos son los síntomas de alerta en tu cuerpo, según la neurociencia
17. 22 septiembre
18. Los cinco comportamientos que diferencian a la envidia tóxica de la envidia sana, según la psicología
19. 21 septiembre
20. Tres hábitos felices que he aprendido de los japoneses después de viajar a Japón y que deberíamos copiar en España
21. 20 septiembre
22. El error tonto que cometía al poner la lavadora que estuvo a punto de costarme muy caro: 150 euros la reparación
23. 19 septiembre
24. Las cuatro vitaminas que se vuelven imprescindibles a partir de los 40 años, y en qué alimentos encontrarlas
25. 18 septiembre
26. El embarazo encoge el cerebro pero lo hace más fuerte: una neurobióloga se hizo 26 resonancias para crear el primer mapa detallado del cerebro durante la gestación
27. 17 septiembre
28. Qué significa que una persona se toque el pelo constantemente en una cita, según la psicología
29. 14 septiembre
30. Adiós Primor y Druni: el gigante alemán del sector conquista España con productos de maquillaje, cosmética y hogar por menos de 5 euros
31. 13 septiembre
32. La conciliación en España es nefasta y los platos rotos los pagan siempre ellos: los abuelos comodín
33. 12 septiembre
34. "Nuestro cerebro espera continuamente a ser reeducado": cómo hacerlo cada día para ser feliz, según este investigador en neurociencia
35. 10 septiembre
36. Tres frases que parecen inocentes en una discusión, pero son dardos envenenados: destrozan la relación de pareja, según los expertos

Agosto 2024

1. 28 agosto
2. Soy psicóloga y esto es lo que significa soñar que se te caen los dientes
3. 26 agosto
4. Con padres mayores, nuestra generación tiene un gran problema de salud mental a la vista: el síndrome del cuidador quemado
5. 24 agosto
6. Hablar en voz alta a solas no es de locos, al contrario. Estos son los motivos por los que deberías hacerlo más a menudo
7. 23 agosto
8. Hay algo mucho peor que los placebos: el efecto nocebo o cuando el cerebro nos juega malas pasadas empeorando nuestra salud
9. 21 agosto
10. Hay cuatro pilares de la autoestima y cada uno es primordial: así debes cuidarlos para ser feliz
11. 19 agosto
12. Dan Buettner, tras 20 años investigando sobre longevidad: “Los alimentos que componen las dietas de las personas más longevas del mundo son los más baratos”
13. 15 agosto
14. Creía que estos cinco hábitos me hacían feliz, pero me estaban amargando la vida
15. 14 agosto
16. Tener más cara de Daniel que de Avelino es algo real y se nos va poniendo con los años, según este estudio
17. 13 agosto
18. Las frases más sabias de Mafalda sobre la vida y el amor que pasado el tiempo me doy cuenta cuánta razón tenía
19. 12 agosto
20. Las personas con una gran autoestima suelen usar estas cinco frases que demuestran alta inteligencia emocional
21. 10 agosto
22. Expertos de Harvard dicen que las amistades traen la felicidad, pero sabemos que no siempre es así. Lo más importante para hacer amigos de verdad es esto
23. 09 agosto
24. Somos los primeros en decirlo: este emoji nuevo nos representa y va a ser de los más usados del año
25. 08 agosto
26. No todos los amigos cumplen la misma función: estos son los tres tipos de amistad que puedes tener a lo largo de la vida. Ya lo decía Aristóteles
27. 07 agosto
28. Menos productos químicos y más remedios de toda la vida: estos trucos caseros de mi abuela me ayudan a tener la casa reluciente
29. 06 agosto
30. "Cuando eres madre renuncias a todo", la desternillante lección de una maestra infantil sobre viajar a solas con tu pareja y sin hijos
31. Teníamos la elegancia top delante y no lo valoramos: el estilo de Nieves Álvarez en los años 90
32. 05 agosto
33. Esto sí que es cine: por qué vuelvo a ver estas cuatro películas de los 90 que son obras maestras
34. 03 agosto
35. En busca del físico perfecto pasados los 50 años. Así se entrena para que no pase el tiempo para nuestro cuerpo
36. 02 agosto
37. Si no quieres perder a tu pareja, aplica la inteligencia emocional: tres claves para que tu relación perdure
38. 01 agosto
39. La generacion Z no tiene ni idea de ahorrar: cinco consejos que les daría para que no se gasten todo el primer sueldo en un móvil

Julio 2024

1. 31 julio
2. Por qué la dieta española mediterránea es tan superior: tres platos sanísimos, fáciles y baratos
3. 30 julio
4. Cinco aprendizajes inolvidables que cambiarán tu forma de vivir las emociones y que nos deja la película Inside Out 2 de Pixar
5. 29 julio
6. Cómo negocio con mi hija adolescente sus salidas: libertad a cambio de tenerla localizada con el móvil
7. 27 julio
8. Soy psicóloga y estas son las tres preguntas clave para saber si todavía estás enamorado de tu pareja
9. 26 julio
10. Así puedes acabar con las moscas en casa: siete trucos caseros que funcionan
11. 25 julio
12. 19 frases de las películas de los años 90 que los jóvenes de ahora harían bien en tomar nota
13. 24 julio
14. Que le jodan a la tristeza de los domingos por la tarde. Así los he convertido en un gran día y no en depresión
15. 23 julio
16. Tras 20 años de relación de pareja sé muy bien qué nos funciona y qué no (se lo puedo explicar hasta a los psicólogos)
17. 19 julio
18. Por qué cada vez más personas deciden cortar relación con sus padres fachas y preservar su salud mental
19. 18 julio
20. La técnica de respiración de Stanford infalible para reducir el estrés y la ansiedad en cinco minutos
21. ¿Existe realmente el amor a primera vista o es sugestión? Esto es lo que dice la ciencia
22. 17 julio
23. Nueve novelas románticas cortas e inolvidables que devorarás este verano
24. 16 julio
25. Verano sin pantallas: nueve juegos alternativos y creativos para mantener a los niños entretenidos
26. 13 julio
27. Los niños con baja autoestima tienen estos tres comportamientos que son señales de alerta
28. 12 julio
29. La teoría de los tres amores: los tipos de relación de pareja que necesitas experimentar en la vida
30. 11 julio
31. La culpa de que los adolescentes de la generación Z apenas pisen la calle no es de ellos. Es que tienen a los padres más controladores de la historia
32. 10 julio
33. Eleva tu currículum y hazlo único gracias a esta fórmula secreta de Google
34. 09 julio
35. Ni se te ocurra decirle estas cinco frases a un niño con altas capacidades si quieres preservar su autoestima
36. 08 julio
37. Adiós a los Marc en Cataluña: este es el nuevo nombre de niño más popular para recién nacidos
38. 07 julio
39. Las 17 más bonitas frases de 'El Principito' sobre la amistad y la felicidad que te harán pensar
40. 05 julio
41. Cinco hábitos que es necesario desaprender si te importa la salud mental de tus hijos
42. 04 julio
43. Nueve gestos de comunicación no verbal que avisan que tu primera cita es una fracaso
44. 03 julio
45. 15 frases de 'Del Revés 2' que son una lección magistral de inteligencia emocional
46. 02 julio
47. Alberto Soler, psicólogo experto en crianza: "Hasta que no se reparta la carga mental de una forma justa no podremos decir que hemos avanzado"
48. 01 julio
49. Hay una lección que es fundamental enseñar a los niños con altas capacidades. Evita frustraciones y mejora su autoestima

Junio 2024

1. 29 junio
2. Niños con altas capacidades extremadamente sensibles y empáticos: cómo ayudarles
3. 28 junio
4. Las 33 mejores frases de la psicóloga Marian Rojas Estapé para vivir con menos estrés y más felicidad
5. 27 junio
6. Una persona con alta inteligencia emocional jamás dirá estas cinco frases. Demuestran falta de empatía
7. 26 junio
8. Rama, hoja y raíz: estos son los tres tipos de personas que pasarán por tu vida, pero solo una querrás que se quede
9. 25 junio
10. Si quieres mejorar la autoestima de tu hijo adolescente, no te olvides de decirle estas tres frases
11. 24 junio
12. Por qué olvidamos cosas que hemos buscado mil veces en internet: así funciona el efecto Google
13. 23 junio
14. Las 5 "R" para criar niños resilientes, según una experta en crianza positiva
15. 21 junio
16. Por qué tu cerebro no puede evitar que la gente guapa te parezca mejor persona: así nos condiciona el efecto halo
17. 20 junio
18. Ni dinero ni meditación: una experta en bienestar afirma que la verdadera receta de la felicidad está en las microalegrías
19. 19 junio
20. Cinco frases que todo niño necesita escuchar de sus padres para crecer con un apego seguro
21. 18 junio
22. Tener hijos es una experiencia distinta para cada pareja, pero lo que es seguro es que aumenta tres importantes factores de riesgo de infidelidad
23. 17 junio
24. Qué responder si te preguntan qué fruta serías en una entrevista de trabajo, según expertos en recursos humanos
25. 16 junio
26. El método Niksen es el secreto holandés mejor guardado: no hacer nada para ser más productivo y feliz
27. 15 junio
28. 71 refranes populares con valores positivos para enseñar a los niños y evitar que se extingan
29. 14 junio
30. Síndrome de la falsa memoria: por qué nuestro cerebro crea recuerdos que no existen
31. 12 junio
32. Los niños que dicen esta frase demuestran tener más inteligencia emocional que los demás
33. 11 junio
34. Así me ayudó el triángulo dramático de Karpman a salir de relaciones de pareja dañinas y por fin ser feliz
35. 10 junio
36. El método 10-10-10 para tomar decisiones en tu vida que te hará escoger la mejor opción
37. 09 junio
38. El síndrome de la salvadora: cómo dejar de reproducir este rol en los vínculos y construir relaciones donde dar y recibir
39. 08 junio
40. Estos cinco hábitos nocivos están impidiendo que seas feliz sin darte cuenta. Así puedes cambiarlos
41. 07 junio
42. Romper con una amistad es igual o peor que con una pareja aunque esté mal visto decirlo: así se afronta el duelo silenciado
43. 06 junio
44. Ni té verde ni manzanilla: este té originario de China es mega antioxidante y además tiene un efecto calmante
45. 04 junio
46. Soy psicóloga y estas son cinco formas contundentes de decir "no quiero" sin decirlo
47. 03 junio
48. Las panaderías tradicionales están a punto de desaparecer. Lo que triunfa es el pan low cost aunque tenga peor calidad
49. 02 junio
50. Seis comportamientos de las personas emocionalmente independientes que las hace más felices

Mayo 2024

1. 31 mayo
2. Así impacta la menopausia en el cerebro y la memoria: cómo afrontar los cambios sin sufrir
3. 30 mayo
4. Cada vez hay menos adolescentes con huesos rotos y heridas: el quedarse en casa con las pantallas han bajado los traumatismos pero han aumentado los trastornos mentales
5. 29 mayo
6. Hay padres empeñados en que sus hijos tienen altas capacidades. Están equivocados y eso es un problema gordo para los niños
7. 28 mayo
8. Los hijos en España no se van de casa hasta los 30 y las madres están hartas. Empeora su bienestar, sobre todo si son hijos varones
9. 27 mayo
10. Esta es la maravillosa expresión que dicen los catalanes cuando se enfadan y te quieren bien lejos. Solo la entienden ellos
11. 25 mayo
12. El gran drama de hacerse mayor siendo mujer: viven más años que los hombres pero con peores achaques
13. 24 mayo
14. Por qué a los niños españoles se les da tan mal comprender lo que leen
15. 23 mayo
16. Lo que de verdad hace más felices a las personas, según una profesora de Stanford. Y no es el dinero
17. 22 mayo
18. Hablamos tanto de salud mental que los jóvenes se están autodiagnosticando y padeciendo depresiones que en realidad no tienen
19. 21 mayo
20. ¿El talento nace o se entrena? Esto es lo que dice la ciencia sobre nacer con un don
21. 20 mayo
22. El truco de Bill Gates que usaban en la antigua Grecia para entrenar la memoria a sus 68 años
23. 18 mayo
24. Los generación Z tienen un problema para encontrar trabajo: las empresas no los hacen "felices ni motivados"
25. 17 mayo
26. Este extraño pájaro de las nieves que dice "Awebo" está arrasando en Instagram. No sabemos por qué, pero nos encanta
27. 16 mayo
28. Un 92% de las parejas en relaciones abiertas y poliamorosas fracasan y los celos son el gran culpable
29. 15 mayo
30. Tres comportamientos de los padres narcisistas que destrozan la autoestima de sus hijos
31. 14 mayo
32. Cuántos minutos se puede estar sentado en el váter: este es el tiempo máximo que recomiendan los médicos
33. 13 mayo
34. La ley de Pareto: cómo un economista del S.XIX encontró la fórmula para mejorar la productividad y ser más feliz
35. 12 mayo
36. Este es el tipo de comportamiento que tienen los adolescentes que siempre están a la defensiva
37. 11 mayo
38. El beso de los seis segundos es la técnica secreta que puede salvar tu relación de pareja
39. 09 mayo
40. Seis señales de que los niños están siendo víctima de parentificación y las graves consecuencias que tiene para los hijos asumir el rol de padres
41. 08 mayo
42. Los niños emocionalmente resilientes tienen en común estos cinco hábitos
43. 07 mayo
44. Por qué una peli triste y una buena llorera es remedio de santo cuando estamos de bajón
45. 06 mayo
46. La intuición a veces falla: cinco razones por las que no debes fiarte de la primera impresión cuando conoces a alguien
47. 05 mayo
48. Ni arándanos ni brócoli: este alimento tiene mucha más vitamina C y así puedes incluirlo en tus desayunos
49. 04 mayo
50. Cuatro maneras de relacionarse que diferencian a las parejas de amor líquido de las de amor sólido
51. 03 mayo
52. Tres señales inequívocas de que ha llegado el momento de romper con tu pareja aunque haya amor
53. 02 mayo
54. 30 frases motivadoras de la psicóloga Silvia Congost para mejorar tu autoestima y tener relaciones sanas

Abril 2024

1. 30 abril
2. Tener hijos juntos sin ser pareja cosifica a los niños. Los expertos en ética contra la cocrianza
3. Los siete hábitos tóxicos que están haciendo daño a los niños y que perjudican su autoestima
4. 29 abril
5. Soy experto en crianza positiva y esta es la diferencia entre los adolescentes de hoy y los de mi generación
6. 27 abril
7. Dos trucos infalibles para que tu currículum destaque aunque no tengas experiencia laboral, según expertos en recursos humanos
8. 26 abril
9. "El narcisista no quiere que lo amen, lo que necesita son fans": las claves de Walter Riso para reconocer que estás en una relación de pareja tóxica
10. 25 abril
11. La regla de los nueve minutos avalada por la neurociencia para criar hijos felices y seguros
12. 24 abril
13. Lo que debes entender para tener una relación feliz y para toda la vida, según los expertos
14. 23 abril
15. Soy investigadora de Harvard y esta es la pregunta que le hago todos los días a mis hijos adolescentes después del colegio
16. 22 abril
17. "Puede destruir cualquier relación": la frase de cinco palabras que un prestigioso psicólogo de Pensilvania recomienda evitar
18. Esta es la habilidad que más se valora en una entrevista de trabajo y casi todos tenemos. Así puedes demostrárselo al experto en recursos humanos
19. 20 abril
20. Soy psicóloga y estas son las razones por las que a veces te sientes usado como un felpudo: trucos para evitar que se aprovechen de ti
21. 19 abril
22. El síndrome de la chica buena: un comportamiento que hace infelices a las mujeres por querer alcanzar la perfección
23. 17 abril
24. El banco de niebla: la habilidad social que usan las personas que saben encajar una crítica
25. 16 abril
26. "No quiero hacerle daño": cómo romper con tu pareja de forma amistosa sin excusas que solo le lastimarían más
27. 15 abril
28. Si respondes sí a estas cinco preguntas, lo tuyo es la agamia: la nueva forma de relacionarse de los solteros que es tendencia en España
29. 14 abril
30. Ocho síntomas de tu ciclo menstrual que no deberías normalizar: podrían ser señales de alarma
31. 13 abril
32. Adiós a la baja autoestima en las entrevistas de trabajo: tres técnicas de expertos reclutadores que te ayudarán a ser auténtico y conseguir que te contraten
33. 12 abril
34. La bebida que se toma a diario en los desayunos en España y los nutricionistas desaconsejan: "no es la mejor opción"
35. 11 abril
36. El método 3-2-1: la poderosa técnica para mejorar drásticamente la comunicación con tu pareja en turnos de seis minutos
37. 10 abril
38. Soy organizadora profesional y con estos trucos podrás mantener tu nevera siempre ordenada y ahorrar energía
39. 09 abril
40. 'Emma y el Jaguar Negro': una emotiva película rodada con un jaguar real que fomenta el amor por los animales y la tierra
41. 08 abril
42. Si te preguntan por qué te despidieron de tu último trabajo puedes inventártelo o dar esta respuesta que recomienda un experto en contratación
43. 06 abril
44. Cuando tener sexo (o sólo pensar en tenerlo) te angustia: estas son las señales de que padeces ansiedad sexual
45. 05 abril
46. Adiós a la ansiedad con estos tres hábitos matutinos que me ayudan a relajarme y sólo me llevan 10 minutos
47. 04 abril
48. Si te suena cualquiera de estas cinco situaciones de pareja, cuidado. Eres víctima del firedooring