La adolescencia es una etapa de la vida llena de cambios y retos tanto para los jóvenes como para sus padres. Y uno de los temas más delicados es la cuestión de las salidas de casa.
Como madre o padre de una adolescente, probablemente te encuentres en la encrucijada entre permitirle la libertad que necesita para crecer y conocerse, y asegurarte de que esté segura.
En este artículo abordamos estrategias prácticas para negociar con tu hija adolescente sobre sus salidas, utilizando la tecnología para mantenerla localizada sin comprometer su autonomía y sin convertirte en una madre controladora.
Fomentar la confianza y escuchar: el primer paso para negociar
El primer paso para cualquier negociación es establecer una comunicación abierta y honesta. Invita a tu hija a una conversación tranquila y sin interrupciones. Pregúntale qué piensa sobre sus salidas y escucha sus opiniones sin juzgar. Explícale tus preocupaciones de manera clara y calmada. Es importante que ambos os sintáis escuchados y comprendidos.
Por ejemplo, podrías decir: "Entiendo que quieras salir con tus amigos y tener más libertad. Yo también quiero que disfrutes y te diviertas, pero me preocupo por tu seguridad. ¿Cómo podemos encontrar un equilibrio que nos haga sentir a ambas cómodas?"
Establecer este tipo de diálogo fomenta la confianza y además sienta las bases para una negociación justa y respetuosa. Es fundamental que tu hija sepa que sus opiniones son valoradas y que estás dispuesta a escucharla.
Establecer reglas claras y acuerdos mutuos
Una vez que hayas abierto las líneas de comunicación, es esencial establecer reglas claras y mutuamente acordadas. Estas reglas deben ser razonables y flexibles, permitiendo espacio para la negociación.
Ejemplo de reglas:
- Horas de salida y regreso: Definid juntos a qué hora puede salir y a qué hora debe regresar. Considerar eventos específicos y sed flexibles cuando sea necesario. Por ejemplo, para una fiesta especial, podrías extender su hora de llegada si demuestra responsabilidad en otras salidas.
- Información de contacto: Asegúrate de tener los números de teléfono de sus amigos y conocer los lugares que planea visitar. Esto te dará tranquilidad y también facilitará la localización en caso de emergencia.
- Check-Ins periódicos: Acordad momentos específicos durante la noche en los que ella te enviará un mensaje para confirmar que está bien. Por ejemplo, podría enviarte un mensaje al llegar a un lugar nuevo y antes de regresar a casa.
Establecer estas reglas juntos asegura que ambas partes estén de acuerdo y comprendan las expectativas. Además, permite que tu hija sienta que tiene un papel activo en la creación de estas normas, lo que puede aumentar su disposición a cumplirlas.
Uso de la tecnología: localización por el móvil
La tecnología (bien empleada) puede ser una herramienta poderosa para mantener la tranquilidad de ambas partes. El uso de aplicaciones de localización en el móvil puede proporcionar una solución equilibrada. Esto permite a tu hija tener la libertad de salir mientras tú puedes asegurarte de que está en un lugar seguro.
Estrategias para implementar la localización por el móvil sin invadir:
- Transparencia y consentimiento: Es clave que la localización no se imponga de manera autoritaria. Habla con tu hija sobre las razones para usar la aplicación y asegúrate de que comprende y acepta su uso. No le impongas nada, negociad, escucha su opinión, llegad a acuerdos... La confianza es fundamental.
- Elegir la aplicación adecuada: Existen varias aplicaciones de localización en el mercado, como Google Maps, Life360 o Find My iPhone. Investiga y elige la que mejor se adapte a sus necesidades y privacidad. Algunas aplicaciones permiten definir áreas seguras y recibir notificaciones si se sale de ellas.
- Establecer límites claros: Define cuándo y cómo se utilizará la aplicación. Por ejemplo, podríais acordar que la localización esté activada solo durante las salidas nocturnas o eventos especiales.
Ejemplo de conversación:
"Me gustaría que consideráramos usar una aplicación de localización en tu móvil. No es para espiarte, sino para que yo pueda estar tranquilo sabiendo que estás bien. Podemos acordar juntos cuándo se activará y cuándo no, para que ambos estemos cómodos con el arreglo."
Esta conversación debe ser abierta y respetuosa, asegurando que tu hija entienda que la intención es su seguridad y no invadir su privacidad.
Fomentar la responsabilidad y la confianza
El objetivo final de cualquier negociación es fomentar la responsabilidad y la confianza mutua. Dale a tu hija la oportunidad de demostrar que puede gestionar su libertad de manera responsable. Elogia sus comportamientos positivos y aborda cualquier problema con calma y comprensión.
Consejos para fomentar la responsabilidad:
- Responsabilidad progresiva: Aumenta gradualmente su libertad a medida que demuestre responsabilidad. Por ejemplo, si sigue las reglas y mantiene una buena comunicación, puedes extender sus horas de salida o permitirle ir a eventos más lejanos.
- Consecuencias claras: Establece consecuencias claras y justas si no cumple con los acuerdos. Asegúrate de que entienda las repercusiones y que estas sean proporcionales a la falta. Por ejemplo, si no avisa su llegada a un lugar, podría perder el privilegio de la próxima salida.
- Reforzar la confianza: Hazle saber que confías en ella y que valoras su honestidad. La confianza es un camino de doble sentido que se construye con el tiempo.
Ejemplo de reforzamiento positivo:
Un ejemplo de reforzamiento positivo sería: "Me alegra ver que siempre me avisas cuando llegas a un lugar nuevo. Eso me da mucha tranquilidad y me hace sentir que puedo confiar en ti. Gracias por ser responsable."
Crear un plan de contingencia: tres elementos clave
Por otro lado, parte de la negociación debe incluir qué hacer en caso de que algo no salga según lo planeado. Esto incluye tener un 'plan de contingencia para emergencias'. ¿Qué elementos puede incluir este plan?
- Contacto de emergencia: Asegúrate de que tu hija tenga los números de teléfono necesarios para situaciones de emergencia.
- Punto de encuentro: Establece un punto de encuentro en caso de que necesitéis encontraros rápidamente en una situación imprevista.
- Revisar y ajustar: Revisa periódicamente las reglas y el plan de contingencia para asegurarte de que sigan siendo relevantes y útiles.
Foto | Portada (Película Lady Bird, 2017)