Durante los primeros años de vida, los niños experimentan un crecimiento excepcional, a un ritmo que no volverán a experimentar en su vida, exceptuando la adolescencia en la que también crecen rápidamente en poco tiempo.
Hay que aclarar que el ritmo de crecimiento de cada niño es diferente, y el aumento de peso y estatura puede ser muy distinto entre dos niños de la misma edad, pero hablaremos del patrón medio de crecimiento en niños y niñas de 0 a 5 años, según las gráficas de crecimiento de la OMS (Organización Mundial de la Salud).
Aumento de peso y talla en los niños de 0 a 5 años
En cuanto a estatura, en los primeros dos años de vida se estima que los niños aumentan de talla aproximadamente unas tres cuartas partes de lo que medían al nacer.
En una segunda fase, desde los tres años hasta la pubertad, el crecimiento será más constante volviéndose a acelerar al llegar a la pubertad, la tercera fase del crecimiento.
Si hablamos de peso, el aumento es muy variable de un niño a otro. Pero como normal general, hasta el cuarto mes de vida aproximadamente, el bebé ganará entre 100 y 200 gramos a la semana. Entre los 4 y los 6 meses de vida suelen ganar 80-150gramos a la semana y entre los 6 y los 12 meses, unos 40-80 gramos a la semana.
A partir del segundo o tercer año de edad y hasta la adolescencia, el crecimiento se frena y estabiliza. En esas edades, los niños suelen ganar entre 1 y 3 kg de peso al año.
Curvas de crecimiento y percentiles
La OMS ha llegado a estos estándares tras haber valorado el peso y la altura de amplios grupos de niños sanos de distintas edades. Así ha elaborado las gráficas o curvas de crecimiento, que son las que utilizan los pediatras para medir el crecimiento de los niños.
En estos gráficos encontramos los percentiles, que son una medida estadística que indica cómo es un valor en relación a otros.
Por ejemplo, si una niña está en un percentil 50 de peso, significa que, de cada 100 niñas de su edad, 50 pesan más y otras 50 pesan menos que ella. De igual manera, si un niño está en un percentil 25 de talla, significa que, de cada 100 niños de su misma edad y sexo, 75 serán más altos y 25 más bajos.
Habitualmente se consideran “normales” los percentiles entre el 3 y el 97 (que podéis ver en los gráficos de curvas que encontráis aquí). Cuando hay valores fuera de estos rangos, debemos estar alerta (aunque hay niños sanos que pueden crecer en percentiles inferiores al 3 o superiores al 97) y no hay que obsesionarse si el niño está creciendo bien.
Los datos que compartimos a continuación corresponden al percentil 50.
Tabla de pesos y estatura en niños (OMS)
|
EDAD |
PESO NIÑOS |
ESTATURA NIÑOS |
|---|---|---|
|
0 meses |
3,3 kg |
49.9 cm |
|
1 mes |
4,5 kg |
54.7 cm |
|
2 meses |
5,6 kg |
58.4 cm |
|
3 meses |
6,4 kg |
61.4 cm |
|
4 meses |
7,0 kg |
63.9 cm |
|
5 meses |
7,5 kg |
65.9 cm |
|
6 meses |
7,9 kg |
67.6 cm |
|
7 meses |
8,3 kg |
69.2 cm |
|
8 meses |
8,6 kg |
70.6 cm |
|
9 meses |
8,9 kg |
72.0 cm |
|
10 meses |
9,2 kg |
73.3 cm |
|
11 meses |
9,4 kg |
74.5 cm |
|
12 meses (1 año) |
9,6 kg |
75.7 cm |
|
18 meses |
10,9 kg |
82.3 cm |
|
24 meses (2 años) |
12,2 kg |
87.1 cm |
|
30 meses |
13,3 kg |
91.9 cm |
|
36 meses (3 años) |
14,3 kg |
96.1 cm |
|
42 meses |
15,3 kg |
99.9 cm |
|
48 meses (4 años) |
16,3 kg |
103.3 cm |
|
54 meses |
17,3 kg |
106.7 cm |
|
60 meses (5 años) |
18,3 kg |
110.0 cm |
Tabla de pesos y estatura en niñas (OMS)
|
EDAD |
PESO NIÑaS |
ESTATURA NIÑaS |
|---|---|---|
|
0 meses |
3,2 kg |
49.1 cm |
|
1 mes |
4,2 kg |
53.7 cm |
|
2 meses |
5,1 kg |
57.1 cm |
|
3 meses |
5,8 kg |
59.8 cm |
|
4 meses |
6,4 kg |
62.1 cm |
|
5 meses |
6,9 kg |
64.0 cm |
|
6 meses |
7,3 kg |
65.7 cm |
|
7 meses |
7,6 kg |
67.3 cm |
|
8 meses |
7,9 kg |
68.7 cm |
|
9 meses |
8,2 kg |
70.1 cm |
|
10 meses |
8,5 kg |
71.5 cm |
|
11 meses |
8,7 kg |
72.8 cm |
|
12 meses (1 año) |
8,9 kg |
74.0 cm |
|
18 meses |
10,2 kg |
80.7 cm |
|
24 meses (2 años) |
11,5 kg |
85.7cm |
|
30 meses |
12,7 kg |
90.7 cm |
|
36 meses (3 años) |
13,9 kg |
95.1 cm |
|
42 meses |
15 kg |
99.0 cm |
|
48 meses (4 años) |
16,1 kg |
102.7 cm |
|
54 meses |
17,2 kg |
106.2 cm |
|
60 meses (5 años) |
18,2 kg |
109.4 cm |
¿Qué influye en el crecimiento?
El crecimiento de un niño está determinado por varios factores. Un 80 por ciento se debe a factores genéticos, hereditarios. Pero los factores ambientales también influyen en la talla, en el peso y en el ritmo madurativo. Así, la nutrición, el estrés o factores psicosociales y afectivos también pueden modificar el crecimiento de un niño.