Aprovecha ahora que son pequeños: tus hijos serán niños sólo una vez Nuestras experiencias ¿Recuerdas aquella época cuando eras niño o niña? Quizás tienes muchos buenos momentos guardados en tu memoria, o tal vez solo pequeños fragmentos de días que fueron importantes para ti. Yo recuerdo que cuando era niña, los días y años me...
Por qué nuestra responsabilidad como padres es criar hijos felices Nuestras experiencias Ser padres implica una serie de responsabilidades, obligaciones y compromisos. Es más que solo un título que se limita a "la mamá de..." o "el papá de...", pues somos los encargados de cuidar y criar a un ser humano que depende totalmente...
Día del Padre: ocho papás nos cuentan lo mejor y lo peor de este año de pandemia Ser Padres Ha pasado un año desde que nos preparábamos para celebrar un Día del Padre confinados en casa, como nunca hubiéramos imaginado. Este año también es diferente a lo que estábamos acostumbrados, lo que nos permite la pandemia, pero podemos...
Cómo "sobrevivir" a los primeros años de crianza cuando tus hijos se llevan poca diferencia de edad: mis consejos imprescindibles Nuestras experiencias Tengo tres hijos y los dos pequeños se llevan tan solo 17 meses, así que probablemente me quede corta si digo que su crianza fue una absoluta locura durante sus primeros años de vida. Ya compartí hace tiempo un post donde relataba mi...
Un año después: el efecto de la pandemia en la salud de las madres Nuestras experiencias Ha transcurrido un año desde que la vida tal y como la conocíamos dejó de existir. El coronavirus llegó y nos envió a todos a casa, aislándonos del mundo para tratar de contener una pandemia que nadie nunca imaginó vivir y que nos arrebató...
Siete cosas de la maternidad que no son tal y como me las contaron Nuestras experiencias Antes de convertirme en madre, jamás tuve una imagen idealizada de la maternidad. De hecho, no recuerdo tener siquiera ninguna expectativa al respecto. Simplemente soñaba con ser mamá y hacerlo lo mejor posible, sin metas y sin modelos en...
¿Es más fácil y rápida la recuperación de la segunda o tercera cesárea con respecto a la primera?: mi experiencia personal Nuestras experiencias En casi cualquier aspecto de la vida se suele decir que "la experiencia es un grado", y en el caso de dar a luz por cesárea creo que también aplicaría. Obviamente, siempre hay que tener en cuenta las circunstancias que rodean a esta...
Carta a mis tres hijos: "Todos sois mis favoritos y mi amor por vosotros crece cada día" Nuestras experiencias "Todos sois mis favoritos", del escritor Sam McBratney es uno de los cuentos imprescindibles en nuestra biblioteca de casa. Si no lo habéis leído con vuestros peques os lo recomiendo, sobre todo si tenéis más de un hijo y en algún momento...
Carta a mi bebé por nacer Nuestras experiencias Como madre, he encontrado que existen pocas cosas en el mundo que nos hagan sentir el cúmulo de emociones que vivimos en el embarazo. En realidad, me atrevo a decir que no hay nada que se compare con los sentimientos que experimentamos en...
Siete frases que no debes decir a una madre con depresión (y otras frases que sí) Salud de la madre Hablar de depresión actualmente continúa siendo un tema complicado. Para las personas que nunca la han padecido, cuesta mucho intentar comprender qué es lo que está viviendo y sintiendo una persona con depresión. En el caso de las madres,...
Cesárea paso a paso, ¿qué se siente?: mi experiencia personal desde que entras al quirófano hasta que te quitan los puntos Nuestras experiencias La cesárea es una intervención quirúrgica en la que se hace una incisión en el abdomen y el útero de la madre para extraer al bebé. Está indicada cuando se cree que un parto por vía vaginal podría suponer un riesgo para la madre o el...
"Tengo una hija que come muy mal y es desesperante": mi experiencia como madre, preocupaciones y los trucos que nos funcionan Nuestras experiencias Es difícil saber lo mucho que llega a desesperar tener un hijo que come mal, hasta que no lo vives en propias carnes. Es entonces cuando frases como "debe alimentarse del aire, porque de comida desde luego que no", cobra una dimensión tan...
Estos son los tipos de abrazos que puedes darle a tus hijos para demostrarles todo tu amor Nuestras experiencias Una de las cosas que más me gustan después de haberme convertido en madre, son las muestras de cariño que tenemos entre padres e hijos. Un ejemplo de esto, son los abrazos que nuestros hijos tanto aman y que como padres siempre debemos...
Tus miedos no permiten a tu hijo crecer: cómo trabajar en ellos y evitar transmitírselos Nuestras experiencias Como padres es normal que nos preocupemos por nuestros hijos en todos los aspectos de su vida, desde su educación hasta su salud emocional y física. Sin embargo, hay una línea entre ser padres precavidos y supervisarlos y ser...
Consejos para padres y madres para empezar el 2021 con buen pie Nuestras experiencias El inicio de un nuevo año siempre nos llena de ilusión, pues sabemos que llegará acompañado de nuevas experiencias y oportunidades. Sin embargo, tras un año como el que hemos vivido, puede ser difícil tener esa emoción que solíamos...
Mis propósitos como madre para 2021, tras la experiencia y aprendizajes que dejó la pandemia Nuestras experiencias El 2020 ha sido definitivamente un año duro para todos. Pero de acuerdo con algunos estudios, las madres en particular lo hemos padecido mucho en el aspecto mental y emocional, por lo que cuidarnos a nosotras mismas se volvió prioridas...
11 propuestas de propósitos familiares para que el 2021 sea un buen año Nuestras experiencias El fin de año ya está aquí y una vez más, decimos adiós a un año que está a punto de terminar. Tradicionalmente, muchas personas hacemos listas de propósitos para el año que inicia: metas que nos gustaría lograr, objetivos que desearíamos...
¿Qué lecciones y aprendizajes te deja el 2020? 17 madres nos lo comparten Nuestras experiencias El 2020 es indudablemente un año que nos ha dejado marcados, pero también es un año en el que aprendimos muchas cosas. Precisamente ayer, compartíamos lo que 17 madres habían aprendido acerca de sus hijos este año. Ahora toca hacerlo algo...
¿Qué aprendiste acerca de tu hijo este año? 17 madres nos lo comparten Nuestras experiencias Estamos a punto de cerrar un año como ningún otro: el año que nos tocó vivir una pandemia. Pero también, es un año que nos dio un regalo inesperado, pues al enviarnos a casa, nos volvimos aún más cercanos. Gracias a ello, no solamente...
No todo fue malo en 2020, la pandemia nos unió más como familias Nuestras experiencias Este año que nos encontramos a punto de terminar ha sido indudablemente uno de los más difíciles para todos. Nuestras vidas cambiaron drásticamente y muchas familias perdieron a alguien que amaban. Pero incluso en los momentos más oscuros,...
