Los primeros estudios sobre el síndrome alcohólico fetal Nutrición Embarazo Hace décadas que empezaron a exponerse los peligros para el feto del consumo de alcohol durante el embarazo, aunque se conociera como el “síndrome alcohólico fetal” más adelante. Se considera que la ingesta diaria de 90 mL...
Sanidad recomienda a las embarazadas y niños no comer atún rojo ni pez espada Nutrición Embarazo Hace cosa de tres semanas Eva nos explicó cuál es la postura de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), que es un organismo dependiente del Ministerio de Sanidad, con respecto al consumo de peces grandes por...
Ve el video en el sitio original. Vídeo: la importancia del ácido fólico durante el embarazo Nutrición Embarazo Si estás embarazada o estás buscando quedarte, seguramente ya sabrás lo que es el ácido fólico y estarás tomando un suplemento. Este vídeo constituye una interesante reseña sobre la utilización de ácido fólico durante el embarazo para la...
Prevenir enfermedades transmitidas por alimentos Nutrición Embarazo A veces no tenemos tanto tiempo como desearíamos para cocinar, pero no por ir con prisas deberíamos olvidar ciertas medidas para prevenir enfermedades transmitidas por los alimentos. Las mayores o menores ganas de ponerse ante los fogones...
Recomendaciones de consumo de pescado durante la infancia, embarazo y lactancia Nutrición Embarazo La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aesan) ha emitido una clara recomendación para que grupos sensibles eviten consumir especies de pescado contaminadas por mercurio. Se recomienda precaución a las mujeres...
Por qué unificar las recomendaciones de nutrición para la niñez, embarazo o lactancia Nutrición Embarazo Ayer vimos que las ingestas dietéticas recomendadas durante el embarazo y la lactancia (y durante el resto de etapas vitales) no son iguales en todos los países. También señalábamos la conveniencia de unificar criterios para que las...
Las ingestas dietéticas recomendadas durante el embarazo y la lactancia Embarazo Unos de los posts que más quebraderos de cabeza me ha dado durante mi andadura en este blog ha sido el que se preguntaba si las madres se alimentaban adecuadamente durante la lactancia. En él me hacía eco de un estudio realizado en el...
Antioxidantes podrían proteger contra la preeclampsia Nutrición Embarazo La alimentación en el embarazo es esencial para la salud del bebé y también para un adecuado desarrollo de la gestación. Los alimentos que ingiere la madre influyen decisivamente en este período. Un estudio reciente señala que los...
Deshidratación en el embarazo y lactancia Nutrición Embarazo Hablábamos hace unos días de la deshidratación en la infancia, y hoy nos referimos a otras situaciones en las que se ha de poner especial atención para no sufrir esta pérdida de líquidos y sales minerales, la deshidratación en el...
Las toxinas de los transgénicos pasan a la sangre de las embarazadas y de los fetos Nutrición Embarazo Los alimentos transgénicos forman parte de nuestra dieta desde hace más de una década. Desde entonces son muchas las personas que dudan de su seguridad que piensan que podrían provocar efectos nocivos en nuestro organismo. En el año 2002,...
La dieta de la embarazada altera el ADN del bebé predisponiéndolo a la obesidad Nutrición Embarazo Cada vez tenemos más información acerca de la influencia de la nutrición en el embarazo en la salud del bebé a lo largo de su vida. Un nuevo estudio acaba de revelar que la dieta de la embarazada puede alterar el ADN del bebé...
Decálogo de las frutas y verduras Nutrición Embarazo Durante la infancia, en la vida adulta, para embarazadas y en definitiva para toda la familia, las frutas y verduras forman parte fundamental de una dieta sana. Lo ideal sería que consumiéramos cinco raciones de fruta y verdura al día,...
Deliciosas frutas de primavera Nutrición Infantil Ya hicimos un repaso por las frutas de otoño, y ahora para seguir abriendo el apetito y conocer un poco más estos alimentos de temporada, vamos a ver cuáles son las deliciosas frutas de primavera, y que no falten en nuestra mesa. Si...
La importancia del yodo durante el embarazo y la infancia Nutrición Embarazo La Organización Mundial de la Salud considera que la carencia de yodo en el organismo es la principal causa evitable en el mundo de lesión cerebral del niño durante el embarazo y del lactante, así como de problemas en el desarrollo y...
Bajos niveles de zinc y cobre podrían asociarse al aborto espontáneo Nutrición Embarazo No se sabe a ciencia cierta por qué se produce la pérdida de un embarazo. Está relacionado a diversos factores, desde la genética hasta el estrés. Una investigación aborda una nueva hipótesis asegurando que bajos niveles de zinc y cobre en...
Informe sobre hábitos de salud de las madres españolas Nutrición Embarazo Se han presentado los resultados del Plan de Educación Nutricional por el Farmacéutico (Plenufar IV), impulsada por el Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (CGCOF), desprendiéndose de ellos que queda mucho todavía que...
Una dieta insuficiente al inicio del embarazo perjudicaría el desarrollo del cerebro del bebé Nutrición Embarazo El peso en el embarazo es uno de los quebraderos de cabeza de toda mujer embarazada, en gran parte, por culpa de la excesiva persecución que se realiza por parte de algunos profesionales de la salud. El tema llega a adquirir tanta...
El ácido fólico y el hierro en el embarazo contribuiría a tener niños más listos Nutrición Embarazo Según una nueva investigación realizada en Nepal por un grupo de investigadores estadounidenses, el ácido fólico y el hierro en el embarazo contribuiría a tener niños más listos. La suplementación de la dieta de la embarazada con la...
Embarazadas y excesos en las comidas navideñas Nutrición Embarazo En esta época del año las comidas copiosas están a la orden del día. La cena de fin de año, la de Nochebuena, Nochevieja, comida de nosequé y despedida de nosecuanto... Aunque es una recomendación generalizada, las embarazadas deben tener...
"Embarazadas cero alcohol", nueva web y campaña de Sanidad Nutrición Embarazo Hace unos días os anunciábamos que se iba a poner en marcha una nueva campaña del Ministerio de Sanidad contra el consumo de alcohol en el embarazo, y ya se ha hecho efectiva. Estos días vamos a escuchar y leer por distintos medios eso de...
