Alimentación complementaria: el pescado Nutrición Infantil El pescado es una excelente fuente de proteínas de alto valor biológico y, como la carne, es una buena fuente de hierro y zinc. Los ácidos grasos del pescado azul tienen una gran proporción de poliinsaturados de cadena larga omega 3,...
Precauciones a tomar cuando empiezan a gatear Consejos Cuando estamos acostumbrados a que nuestro bebé esté un rato sentado o tumbado, jugando con algo o explorando su entorno más cercano nos damos cuenta, de repente, que se empieza a desplazar. Así de simple, ellos mismos empiezan a gatear...
Alimentación complementaria: ¿Cuánto tiene que comer mi hijo? (I) Nutrición Infantil Tal y como hemos explicado en días anteriores la alimentación complementaria se debería empezar a ofrecer a partir de los seis meses de edad. Ese momento coincide con el momento en que los niños “se vuelven tontos”. Bueno,...
El destete (III): cuando es la madre quien decide Lactancia Cuando una madre decide destetar a su hijo hablamos de destete dirigido o inducido. Lo llamamos así porque una de las partes sí quiere hacerlo (la madre) y la otra probablemente no (el hijo). El proceso ha de ser muy sensible y gradual...
Una rutina antes de acostarlo mejora el sueño del bebé Desarrollo Una de las grandes preocupaciones de los padres con niños pequeños son los trastornos del sueño. Una gran ayuda para solucionarlos es establecer una rutina que favorezca la relajación antes de acostarlos. Dos estudios publicados en la...
