Cómo mantener, también en verano, las rutinas de sueño de los niños Salud infantil Con la llegada del calor, las vacaciones y la emoción que supone para los más pequeños las actividades que solemos realizar en esta época del año, el momento de irse a dormir puede ser complicado. Lo tarde que anochece tampoco ayuda y si...
Los 'Walking Dead' sí existen en la vida real: son los padres Ser Padres En más de una ocasión mis hijos me han preguntado qué sería lo primero que tendríamos que hacer en caso de que hubiera un apocalipsis zombi, cosa que ha llegado a preocupar al pequeño que aún no tiene claro si los zombis pueden llegar a...
El colecho hace niños más inseguros y dependientes, afirma el doctor Estivill Desarrollo El Doctor Estivill, pediatra especialista en medicina del sueño, declaró hace unos meses en una conferencia sobre métodos educativos que “el colecho hace niños más inseguros y padres más inestables”. No es la primera vez que las...
¿Quién duerme menos cuando llega un bebé a la familia, papá o mamá? Ser Padres Cuando un bebé llega a tu vida, enseguida te das cuenta que tus noches no volverán a ser lo que eran. En el primer año del bebé, los padres pierden más de 700 horas de sueño, y si además luego vienen hermanos, mejor no echamos cuentas de...
Balanceo y ruido blanco con una batidora: el invento casero de una madre para dormir a su bebé Recién nacido Hoy en día, las tiendas para bebés están repletas de artículos sofisticados que nos hacen la vida más fácil a los padres (algunos imprescindibles y otros no tanto). Pero aquí tenemos una muestra de cómo la creatividad, y la desesperación...
Las pantallas, enemigas del buen sueño infantil Salud infantil Llega la hora de dormir. Estamos cansados (seguramente más que nuestros hijos) y pensamos que es una buena idea que se entretengan un ratito antes de acostarse o ya en la cama con el teléfono móvil, con la tele o con la tableta. Que...
¿Tiene tu hijo pesadillas o terrores nocturnos? Así puedes ayudarlo Consejos Cuando nuestros hijos tienen pesadillas o aparecen los temibles terrores nocturnos todos lo pasamos mal. ¿Son negativos para nuestros hijos? ¿Sufren tanto como parece? La realidad es que por muy terribles que parezcan no dejan “huella”. Te...
Cuando estás tan agotado que crees que estás ayudando a tu bebé a calmarse (pero no) Ser Padres Creo que todos los que somos padres coincidiremos en que una de las cosas que peor se llevan de la época de bebés es la falta de sueño. Esos primeros meses, a veces años, en que vas tan agotado que te vas durmiendo en las esquinas, como...
El cambio de hora en los niños: que no les pille desprevenidos Consejos Ha llegado la primavera por estas latitudes (al menos en el calendario) y toca adaptar el reloj. En la madrugada de mañana sábado al domingo entra en vigor el horario de verano, por lo que a las 2:00 serán las 3:00. Si el cambio de hora...
Por qué los bebés no deben utilizar almohada Salud infantil Muchas personas no están seguras sobre el uso de la almohada en bebés o niños pequeños. Incluso se podría decir que la mayoría de las personas consideran o creen que los recién nacidos deben usarla, pero lo recomendable es que no lo...
Nanas Mini, la aplicación con sonido de motor para que se duerma el bebé (pero mejor si no lo hace en la sillita del coche) Para bebés y niños La mayoría de bebés se calma cuando montamos en coche y al poco tiempo de viaje ya está durmiendo. El movimiento del vehículo, junto al ruido del motor, ese "run run" constante, parecen ser los responsables de ese instantáneo sueño. Por...
Una investigación demuestra por qué el bebé que llora debe ser siempre atendido Ser Padres Dejar llorar al bebé no ayuda a que desarrollen sus pulmones, ni refuerza su carácter, ni mucho menos es un buen método para que aprenda a dormir. El llanto del bebé es un pedido de ayuda y, como seres humanos, nuestro instinto nos lleva a...
Muerte súbita: los pediatras no recomiendan el uso de ropa "inteligente" que registra los signos vitales Salud infantil El síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) es el mayor temor de cualquier padre. Es normal que la preocupación haga que muchos recurran a cualquier tipo de dispositivo que pueda ayudar a disminuir de alguna manera su riesgo. Existe...
Una cámara graba a una madre arrastrándose para salir de la habitación y evitar despertar al bebé Ser Padres Cuando por fin conseguimos que el bebé se duerma y lo dejamos en su cuna como si de una bomba de relojería se tratara, falta superar la misión de salir de la habitación sin que nuestro retoño se despierte. Los padres somos capaces de...
Imposible mantenerse quieto en la cama: el síndrome de piernas inquietas familiar Salud infantil El Síndrome de Piernas Inquietas (también conocido como enfermedad de Willis-Ekbom) es un trastorno de origen neurológico, en el que se producen unas sensaciones molestas en las extremidades (principalmente las piernas) durante el reposo,...
¿Por qué los padres dejan a sus bebés en los cochecitos en la puerta de las tiendas en los países nórdicos? Ser Padres Sea verano o pleno invierno con un frío que pela, los padres nórdicos tienen una curiosa costumbre: dejan a sus bebés en los cochecitos en la puerta de tiendas y bares mientras ellos hacen compras, comen o cenan dentro. Es frecuente ir...
Una pareja monta en su habitación una cama de 5,5 metros para ellos y sus cuatro hijos Ser Padres Una cama gigante. Mi sueño de toda la vida había sido tener una cama gigante para poder dormir a pierna suelta, y resulta que cuando más grande fue el lugar en el que dormir, que es cuando tuvimos una cama de 150 junto a una de 75 cm, más...
¿Quieres que tu hijo duerma mejor? No dejes que use dispositivos móviles antes de acostarse Salud infantil Seguramente has visto junto a tu hijo un vídeo antes de dormir, o le has dejado jugar en la tablet o el teléfono en la cama. Nuestros niños crecen en contacto estrecho con las tecnologías y los medios de comunicación, un contacto que no se...
Quemaduras, asfixia, estrangulamiento... Un mal pijama puede arruinar el sueño del niño Consejos "Jugar con fuego" es una expresión que indica que se está haciendo algo peligroso, que nos puede causar daño. Pero, literalmente, jugar con fuego es algo que hacen algunos niños, el grupo de edad que corre un riesgo mayor de quemaduras por...
Recomiendan que los bebés duerman en la habitación con los padres durante el primer año para evitar la muerte súbita Consejos Cómo debe dormir el bebé para prevenir uno de los mayores temores, la muerte súbita, es una de las preocupaciones más habituales entre los padres de bebés recién nacidos. En unas recomendaciones difundidas ayer, la Asociación Americana de...
