El 20 por ciento de las embarazadas sufre alteraciones respiratorias durante el sueño Embarazo El sueño es uno de los hábitos que más se ve modificado durante el embarazo. La acción de las hormonas sumado a los cambios emocionales hacen que el descanso de la futura mamá se vea afectado en mayor o menor medida durante los tres...
Cuatro cosas sorprendentes más que harás cuando seas madre Ser Padres Ser madres nos cambia. Mucho. Y algunas de las cosas que nos hace es perder la verguenza, el pudor, el sueño, el gusto musical y cinematográfico pero se compensa con lo mucho que crece nuestra empatía, paciencia, esperanza, capacidad de...
Colecho con el bebé: por qué dormir juntos es beneficioso Ser Padres Cuando nació nuestro primer hijo su sitio para dormir era el moisés. Allí lo poníamos cada vez que se dormía y allí intentábamos que pasara las noches, entre tomas, porque ahí creíamos que era donde los bebés debían dormir. Un frenillo...
Los bebés se despiertan por la noche para evitar que la madre se quede de nuevo embarazada, dice un ¿experto? Desarrollo Aunque mucha gente se empeña en tratar de convencernos de lo contrario, los bebés se despiertan de noche a menudo, bastante a menudo, hasta el punto que muchos padres se preguntan por qué lo hacen, por qué lloran si todo está bien y si a...
Colecho con el bebé: dormir juntos para mejorar la relación Ser Padres Si hiciéramos un viaje en el tiempo a épocas pasadas, o si simplemente hiciéramos un viaje a otros países, nos daríamos cuenta de que dormir con el bebé es una de las cosas que se han hecho siempre y que se siguen haciendo en muchos...
La apnea del sueño durante el embarazo Salud de la madre Uno de los riesgos que puede presentarse respecto al sueño durante el embarazo es sufrir apnea del sueño, un trastorno respiratorio que consiste en una pausa de mínimo 10 segundos al dormir. Durante este tiempo, el cerebro deja de recibir...
El sueño durante el embarazo, trimestre a trimestre Consejos Durante el embarazo suelen cambiar los hábitos de sueño de la mujer, debido a los cambios hormonales y emocionales que atraviesa la mujer en esta etapa. Veamos lo que podemos esperar en cada trimestre en lo referido al sueño de la...
No encontrar la posición para dormir durante el embarazo (y desesperarse por ello) Embarazo Es habitual que en el el tercer trimestre nos desesperemos porque no encontramos la posición para dormir durante el embarazo. Damos vueltas y más vueltas en la cama, eso sin contar las veces que nos levantamos para ir al baño. Cuesta...
¿Esperas un bebé? Compra camas grandes Consejos Uno de mis sueños de adolescencia era poder dormir con los brazos extendidos, con espacio suficiente para girarme y volver a abrir los brazos y piernas y por eso siempre me decía a mí mismo que cuando me fuera de casa me compraría una cama...
Los ronquidos en el embarazo podrían ser signo de hipertensión Embarazo Durante la gestación, muchas mujeres que normalmente no solían hacerlo pueden comenzar a tener ronquidos mientras duermen. Es una de las molestias menos conocidas del embarazo, absolutamente inofensivas si no está asociada a otros...
Las embarazadas que duermen mal tienen más riesgo de tener un parto prematuro Parto De un tiempo a esta parte los partos prematuros han aumentado en el primer mundo, siendo preocupante por los riesgos para la salud que conlleva, sobretodo para los bebés. Todo descubrimiento relacionado con ese riesgo será siempre...
En el embarazo, mejor dormir sobre el lado izquierdo Embarazo Una de las recomendaciones que se hacen a las futuras mamás es que en el embarazo, es mejor dormir sobre el lado izquierdo. Es una recomendación nada fácil de cumplir cuando uno ya está tan acostumbrado a dormir de determinada manera, sin...
Fin de semana y a las 7:00 arriba Nuestras experiencias Dormir toda la noche o dormir hasta que uno quiera es algo que los padres recordamos sólo de épocas pasadas. Pronto, al tener un hijo, te das cuenta de que los horarios ya no los marcas tú y que da igual que sea lunes o sábado. Si toca...
Soñar que nos olvidamos del bebé Nuestras experiencias Frente a noticias que de vez en cuando saltan a los medios sobre bebés o niños que han sido olvidados en el coche o en otros lugares por sus padres siempre me pregunto cómo es posible. Intento ponerme en la piel de esa madre o ese padre...
Soñar que nos quitan al bebé Nuestras experiencias Si tuviera que describir mis sueños más angustiosos en los últimos tiempos, esos serían los sueños en los que me quitan a mis hijas. Por suerte, no son pesadillas que se repitan a menudo, pero imagino que si habéis tenido alguna vez este...
Dormir poco aumenta el riesgo de hipertensión en la embarazada Embarazo La importancia del descanso en el embarazo es esencial tanto para la salud del futuro bebé como de la madre. Una investigación sobre trastornos del sueño en la futura mamá publicada en la revista especializada Sleep asegura que dormir poco...
Las madres primerizas duermen suficiente, pero mal Postparto Con un bebé recién nacido en casa y los continuos despertares nocturnos, el sueño de la madre suele verse afectado tanto en calidad como en cantidad. Según un estudio realizado en los Estados Unidos a mujeres que han tenido su primer...
Los mejores dias, un cuento para imaginar Libros infantiles Nada mas hermoso, mas lleno de posibilidades, que la imaginación. Crecer nos hace olvidarla, nos empeñamos en dejar de creer en ella, de usarla para crear cosas que ¿quien sabe? se pueden hacer realidad. Si los sueños no se cumplen, al...
Los angustiosos sueños de las madres primerizas Noticias Es muy común que las mujeres que acaban de ser madres, especialmente las que lo han sido por primer vez, tengan sueños perturbadores relacionados con el cuidado del recién nacido. Algunas mujeres sueñan con que el bebé se pierde, se...
