Los 25 mejores cuentos infantiles para ayudar a los niños a la hora de irse a dormir

Durante el verano es habitual que las rutinas de sueño de los niños cambien con respecto al resto del año, pero con la vuelta al cole es necesario retomarlas para asegurar su correcto descanso.

Si te está costando recuperar las rutinas de sueño con tu peque, te compartimos una selección de cuentos infantiles para ayudar a los niños a la hora de irse a dormir.

Además de clasificarlos por edades, los hemos catalogado según su propósito. De esta forma, encontrarás cuentos para ayudar a los niños a relajarse y encontrar un momento de conexión al final del día; cuentos para fomentar rutinas de sueño saludables, y cuentos para ayudar a los niños que tienen miedo de irse a la cama.

Cuentos para relajarse y conectar con los hijos

Un beso antes de dormir

Todos los bebés animales besan a su madre antes de dormir. Una preciosa historia para contar a tu hijo antes de irse a dormir. Texto sencillo, tierno y con llamativas ilustraciones que cautivarán a los más pequeños.

Recomendado para menores de tres años.

Vamos a dormir

Lala, una entrañable bebé Koala, tiene mucho sueño… ¡Ayer no quería irse a dormir! Suerte que, con tu ayuda, descubrirá lo agradable que es acurrucarse y relajarse. Acuérdate, ¡no puede faltar el beso de buenas noches!

Recomendado para menores de tres años.

Cosquillas y a la cama

Este fantástico libro interactivo es perfecto para jugar con los más pequeños y ayudarlos a transformar el ritual de irse a la cama en una fiesta. El protagonista es un entrañable conejito que ayuda a los niños a interiorizar rutinas antes de acostarse al tiempo que fomenta la conexión entre padres e hijos.

Recomendado para menores de tres años.

Buenas noches, todos a dormir

Se trata de un cuento maravillosamente ilustrado para acompañar a los bebés a la hora de irse a dormir. Está fabricado en cartoné, para que los más pequeños puedan manipularlo sin riesgo de que se deteriore y tiene una luna que se ilumina durante 30 segundos cuando se pulsa, creando una atmósfera cálida e idónea para dormir.

Recomendado para menores de tres años.

Cuentos Montessori para las buenas noches

Este bonito cuento Montessori es perfecto para compartir tiempo con tus hijos antes de irse a dormir y acompañarles de forma respetuosa en ese momento. Está escrito por Marta Prada, experta Montessori y autora del proyecto Pequefelicidad.

Recomendado a partir de tres años.

Baba, No Quiero Dormir

Baba es el búho encargado de la noche y de proteger a todos los niños. Pero tiene un problema: muchos niños no quieren irse a la cama, y todos por razones distintas. Y esto también desgasta a sus madres y padres. Baba nos explica un secreto infalible para conseguir un sueño placentero a través de la respiración y la relajación del cuerpo.

Cuento escrito por Míriam Tirado e ilustrado por Joan Turu. Incluye tres canciones inéditas del grupo infantil Xiula para que los niños sigan la historia, y una doble página con consejos para las familias por parte de la autora.

Recomendado a partir de tres años.

La historia del pequeño lirón que no podía dormir

El pequeño lirón no puede dormir como hacen los verdaderos lirones.¡ Y es que no está ni un poquito cansado! Se encuentra con otros animales que intentan ayudarle, mostrándole sus trucos para quedarse dormidos, pero el pequeño lirón sigue completamente despierto... ¡hasta que lo logra!

Recomendado a partir de tres años.

Cuentos bonitos para quedarse fritos

Se trata de un divertido libro recopilatorio de cuentos para que padres e hijos conecten un ratito cada noche antes de irse a dormir. Algunos de los cuentos están protagonizadas por animales y otros por niños, unos son realistas y otros más fantásticos, unos son más largos y otros son más cortos, pero todos ellos resultan inspiradores y muy educativos.

Recomendado a partir de cuatro años.

Buenas noches, Miau

Llega la hora de irse a dormir. ¿Qué padre o madre no desea que este sea tranquilo, pero resulta ser todo lo contrario? En este cuento, Miau ayudará a padres y peques a que la hora de ir a dormir sea el momento más mágico del día.

Recomendado a partir de cuatro años.

Cuentos cortos para irse a dormir

Esta preciosa colección de cuentos es una maravillosa oportunidad para que los niños descubran a Enid Blyton, la maravillosa y aclamada autora británica. El libro incluye 28 cuentos delicadamente ilustrados protagonizados duendes, elfos, trasgos, hadas y un mundo mágico.

Perfecto para relajarse al final del día y que los niños se vayan a dormir con una sonrisa en los labios.

Recomendado a partir de cuatro años.

Cuentos para enseñar a los niños la rutina de sueño

¡Todos a dormir!

Debemos ir enseñando poco a poco al bebé a adquirir una rutina de sueño saludable, y en esta rutina no puede faltar el cuento de buenas noches. "¡Todos a dormir!" pertenece a una nueva colección de libros de fieltro, con elementos sensoriales e imágenes contrastadas, ideales para el bebé.

Recomendado para bebés a partir de seis meses.

¿Puedo mirar en tu cama?

Ratón, el curioso protagonista de "¿Puedo mirar tu pañal" y "¿Puedo mirar tu orinal?" llega con una nueva aventura para acompañar a los más pequeños en el momento de irse a dormir. Esta vez, Ratón quiere husmear qué hay en las camas de sus amigos.

Recomendado para menores de tres años.

Buenas noches, León

Ha llegado la hora de irse a dormir, pero antes León quiere dar las buenas noches a sus amigos. Un bonito cuento para introducir a los niños en las rutinas del sueño. Incluye una linterna de cartón para ayudar a encontrar a los animales que se esconden en sus páginas.

Recomendado para menores de tres años.

Buenas noches

"Buenas noches" es un cuento de cartoné para enseñar a los niños las actividades y rutinas nocturnas.  Con ilustraciones del reconocido ilustrador Xavier Salomó, el libro cautivará a los más pequeños cuando sus dedos deslicen las lengüetas hacia abajo, para que todos se vayan a dormir.

Recomendado para menores de tres años.

Un besito y ¡a dormir!

Los más pequeños podrán acompañar a los Dudús Conejo, Chanchita, Miu y Osito a la hora de irse a dormir. Este cuento con personajes semitroquelados resulta perfecto para enseñar a los más pequeños a adquirir rutinas de sueño saludables cuando llega la noche.

Recomendado para menores de tres años.

¡Buenas noches, Sophie!

¡Es hora de acostarse! Llega el momento de dar las buenas noches e irse a la cama. Un libro con mecanismos divertidos y fáciles de manipular, perfecto para que los más pequeños se familiaricen con el ritual de irse a dormir.

Recomendado para menores de tres años.

Pocoyo. A dormir

Pensando en los peques fans de Pocoyo, la editorial Beascoa lanzó recientemente una colección de cuentos protagonizada por este entrañable personaje, que ayuda a los niños a adquirir las rutinas básicas.

En este cuento, Pocoyo tiene que irse a dormir, pero antes debe recoger los juguetes, lavarse los dientes, contar un cuento…Pocoyo muestra a los niños los pasos que hay que seguir para establecer una buena rutina nocturna antes de ir a dormir.

En sus páginas finales, el libro cuenta con los consejos de Olga Sesé, coach del sueño infantil y creadora del método BabyREM. Una guía para madres y padres que les ayudará a conseguir que la hora de irse a dormir sean un momento tranquilo para toda la familia.

Recomendado a partir de tres años.

Bluey. A dormir

De la exitosa colección de cuentos 'Bluey', llega este nuevo título para enseñar a los niños a dormir solos por la noche.

Bingo quiere imitar a los mayores despertándose en su cama por la mañana. Mientras intenta conseguirlo, vivirá un emocionante y galáctico sueño. ¿Conseguirá dormir sola? ¿Será el único miembro de la familia al que le cueste conciliar el sueño?

Recomendado a partir de tres años.

Cosas que me gustan de ir a dormir

Este libro pertenece a la colección "Cosas que me gustan de...", y como su nombre indica, menciona las cosas que nos gustan de ir a dormir: escuchar un cuento, hablar,  soñar... Este libro trata el hábito diario de ir a dormir desde un punto de vista positivo para el niño. Al final del libro hay una nota  informativa para padres muy útil. Perfecto para niños a partir de 3 años.

Recomendado a partir de tres años.

Cuentos para afrontar el miedo a irse a dormir

¿Dónde estás oscuridad?

El miedo a la oscuridad es uno de los miedos más comunes en los niños pequeños. Cuando llega la noche se sienten desprotegidos, y su pensamiento mágico les lleva a recrear en su mente todo tipo de situaciones irreales, pero que les asustan mucho.

"¿Dónde estás oscuridad?" es un cuento pensado para los niños que siempre quieren tener la luz encendida, pues les enseña a ser conscientes de que la oscuridad forma parte de la vida y que además es positiva para las personas y la naturaleza.

Recomendado a partir de tres años.

Dormir sin miedo

Este libro cuenta la historia de Nina, una niña que, cuando llega la noche  y la luz de su mesita se apaga, el señor Miedo se cuela por una  rendija de su cuarto, se sienta en la esquina de su cama y ¡no la deja  dormir! Nina se lo cuenta a sus padres y estos trazan un plan para que el señor Miedo desaparezca.

Este cuento está escrito por Laura Pazos, psicóloga especialista en sueño infantil, vínculo seguro y disciplina positiva.

Recomendado a partir de tres años.

Mi camita

Este cuento está basado en la historia real de una niña que aprendió que dormir cada noche en su camita le permitía descubrir un increíble mundo de experiencias.

Se trata de un cuento ilustrado que puede servir de apoyo para ayudar a los niños a vencer o superar miedos infantiles, como el miedo a las pesadillas o el miedo a la oscuridad.

Recomendado a partir de tres años.

La aventura de dormir solos

Hoy Matilda duerme por primera vez sola en su habitación y en su nueva cama. Está muy emocionada, pero también siente un poco de miedo. Por suerte, sus padres calman sus nervios y le enseñan que dormir sola.

Se trata de un precioso cuento ilustrado para ayudar a pequeños y mayores en este momento tan importante para toda la familia.

Recomendado a partir de tres años.

¿No duermes osito?

A Oso Pequeño no hay lámpara que le venga bien. Sigue dando vueltas en la cama sin poder dormir porque la cueva está muy oscura, oscurísima. Oso Grande ya no sabe qué luz encender para aplacar el miedo de Oso Pequeño hasta que, de pronto, tiene una brillante idea.

Un libro con un mensaje positivo que ayuda a los más pequeños a conciliar el sueño y a sentirse seguros antes de dormir.

Recomendado a partir de tres años.

Yo mataré monstruos por ti

Martina no puede dormir por las noches porque tiene miedo. Cree que bajo el suelo se esconde un mundo habitado por monstruos de colores que caminan con la cabeza hacia abajo. Quizá, si un día se ponen de acuerdo y empiezan a saltar todos a la vez, podrían  romper el suelo y llevarse a Martina a su mundo, y obligarla a caminar  al revés.

Al otro lado del suelo, la niña-monstruo Anitram tiene miedo del mundo que hay bajo su cama. Está habitado por humanos que caminan con la cabeza hacia abajo y también teme que consigan llevársela a su mundo.

Pero una noche, mientras Martina y Anitram duermen, sus brazos se deslizan fuera de la cama y se conocen por primera vez. Un libro estupendo para ayudar a los niños a superar el miedo a la oscuridad.

Recomendado a partir de tres años.

Otras recomendaciones que te pueden interesar:

• Almohada Pikolin Petit Plus para niños. A la hora de elegir la almohada perfecta para un niño debemos procurar que sea una almohada de baja firmeza, como esta, especialmente diseñada para niños de 2 a 6 años. Posee un tratamiento higiénico contra ácaros, bacterias y hongos, un núcleo de fibra hueca cardada siliconada, funda exterior 100% de algodón listado y jaquard, y funda interior 100% algodón. Además es totalmente lavable.

• Trona portátil Munchkin. Siempre es práctico llevar un asiento elevador para el bebé cuando comemos fuera de casa, ya sea en un restaurante, en casa de familiares, un picnic en el parque o si salimos de viaje. Es apta para niños de hasta 15 kg, incorpora un arnés de tres puntos y un gran compartimento en la base para guardar artículos como pañales, toallitas o biberones. Y lo mejor: se pliega y se lleva como un bolso con correa al hombro.

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