¿Por qué las mujeres españolas no tienen los hijos que desean tener? Noticias España tiene una de las tasas de fecundidad más bajas del mundo, que se sitúa en 1,3 hijos por mujer (en 2019), a pesar de que las mujeres afirman que desean tener una media de dos hijos. Hay, pues, una brecha entre la fecundidad deseada y...
¿Sufres el síndrome de Burnout? Las madres que no pueden más Ser Padres Ser madre es una experiencia maravillosa, te cambia la vida y tener a tu hijo en brazos es lo más bonito que puede haber. Eso no se discute. Pero también es agotador. Significa estar 24 horas, los 7 días de la semana, sin descanso,...
¿Qué sucede en el cerebro de la madre cuando su bebé llora? Recién nacido El llanto es la única manera que tiene nuestro bebé de pedirnos ayuda. ¿Y cómo no hacerlo? El bebé llora para comunicarnos que necesita algo: se encuentra incómodo, tiene frío, tiene hambre o necesidad de succión, tiene dolor, o...
Mamá, cuando sientas o te digan que no haces nada en todo el día, recuerda esto Nuestras experiencias El trabajo de las madres es uno que no tiene fin. Desde que nos levantamos hasta que volvemos a colocar la cabeza en la almohada hasta altas horas de la noche (¡o incluso de la madrugada!) nos encontramos activas. Y claro, la mayoría del...
¿Sentiste que perdiste tu identidad cuando te convertiste en madre? Tranquila, no eres la única Nuestras experiencias Con la llegada de los hijos, comienza un nuevo papel para nosotras: el ser madres. Y con este nuevo rol en nuestras vidas, llega una serie de cambios monumentales, desde aquellos cambios que notamos durante el embarazo, hasta los cambios...
Lo siento, pero voy a ignorar tus consejos no pedidos sobre la crianza de mis hijos Nuestras experiencias Cuando tenemos un bebé, e incluso desde el embarazo, nunca faltan aquellos consejos de familiares y amigos, que sin duda nos los comparten con la mejor de las intenciones. Sin embargo, en muchas ocasiones, recibir esos comentarios puede...
Nueve cosas que haría diferentes en mi postparto, si pudiera volver el tiempo atrás Nuestras experiencias Probablemente a la mayoría nos gustaría llegar bien preparados para la aventura de criar hijos, pero lo cierto es que nadie nace sabiendo ser padre o madre. Me gusta decir que la maternidad es una serie de aciertos y errores que realizamos...
¿Es cierto que las madres de tres niños son las más estresadas? Ser Padres A la hora de pensar en un futuro como familia, muchas parejas se preguntan cuál es el número ideal de hijos. Si bien muchos coinciden en que dos es el número perfecto, que la tradicional "familia tipo" es lo más equilibrado, lo cierto es...
¿Te cuesta ser paciente con tus hijos? Una madre comparte un truco para practicar la crianza positiva Ser Padres Como padres siempre hacemos lo posible por darle lo mejor a nuestros hijos. Sabemos que de nosotros depende su formación en los primeros años de vida, por lo que intentamos educarlos para que sean personas de bien y con buen corazón. Sin...
Sé compasiva contigo misma y aleja la culpa: todas cometemos errores, pero siempre actuamos por el bien de nuestros hijos Ser Padres Ya desde el mismo momento en que nos quedamos embarazadas, las madres solemos meter en nuestra mochila emocional el concepto de "culpa", como si culpa y maternidad fueran un binomio inseparable. De este modo empezamos a...
Una madre muestra lo que se aparenta y lo que es en realidad su lucha contra la depresión postparto Postparto Kathy DiVicenzo es madre de dos niños y ha sido diagnosticada de depresión postparto, ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo. Lejos de esconderse, ha sido valiente para hacer visible una condición que afecta a muchas mujeres. Kathy se...
Para mamá, en su primer Día de la Madre Ser Padres Convertirme en madre ha sido una de las experiencias más transformadoras de mi vida. Me ha ayudado a crecer, a aprender nuevas cosas y a ver el mundo con otros ojos. Paso a paso, voy evolucionando hacia una mejor versión de mí misma, como...
Día de la Madre: las 15 frases más bellas sobre la maternidad Ser Padres Desde el momento en el que una mujer se entera que un bebé viene en camino, todo cambia. Espera su llegada durante nueve meses y cuando por fin tiene en brazos a su hijo, su vida da un vuelco de 180 grados. Pasa a vivir por y para él. Sin...
Las madres de familias monoparentales están muy afectadas por el estrés de la pandemia: cómo aliviar la carga emocional Ser Padres El último informe 'Monoparentalidad y empleo', elaborado por la Fundación Adecco, ya advertía de la situación de vulnerabilidad de las madres de familias monoparentales. De hecho, el 80% ha visto empeorar su situación laboral y económica...
Pesadillas en el postparto: soñar que pierdes a tu bebé, que te lo quitan y otros sueños angustiosos Postparto Con la llegada de la maternidad, llegan también muchos cambios y sin duda, uno de los más significativos es la manera en la que dormimos... o mejor dicho, que no dormimos. Ese sueño interrumpido por las noches favorece que soñemos más,...
Carta a mis tres hijos: "Todos sois mis favoritos y mi amor por vosotros crece cada día" Nuestras experiencias "Todos sois mis favoritos", del escritor Sam McBratney es uno de los cuentos imprescindibles en nuestra biblioteca de casa. Si no lo habéis leído con vuestros peques os lo recomiendo, sobre todo si tenéis más de un hijo y en algún momento...
Siete frases que no debes decir a una madre con depresión (y otras frases que sí) Salud de la madre Hablar de depresión actualmente continúa siendo un tema complicado. Para las personas que nunca la han padecido, cuesta mucho intentar comprender qué es lo que está viviendo y sintiendo una persona con depresión. En el caso de las madres,...
Mis propósitos como madre para 2021, tras la experiencia y aprendizajes que dejó la pandemia Nuestras experiencias El 2020 ha sido definitivamente un año duro para todos. Pero de acuerdo con algunos estudios, las madres en particular lo hemos padecido mucho en el aspecto mental y emocional, por lo que cuidarnos a nosotras mismas se volvió prioridas...
¿Qué lecciones y aprendizajes te deja el 2020? 17 madres nos lo comparten Nuestras experiencias El 2020 es indudablemente un año que nos ha dejado marcados, pero también es un año en el que aprendimos muchas cosas. Precisamente ayer, compartíamos lo que 17 madres habían aprendido acerca de sus hijos este año. Ahora toca hacerlo algo...
Ser madre después de los 35 años mejora las habilidades mentales de la mujer Embarazo Las mujeres se convierten en madre a edades cada vez más avanzadas. Aunque la mejor edad para ser madre, en términos biológicos, se haya determinado a los 25 años, lo cierto es que debido al estilo de vida actual, las edad de ser madre se...
