Memoria

El cerebro es, indudablemente, uno de los órganos más poderosos e importantes. No solamente se encarga de regular y mantener cada función vital de nuestro cuerpo, sino que también es el órgano en el que está a cargo de nuestras capacidades...

Mantener un cerebro ágil es esencial para la memoria, y esto podemos lograrlo haciendo ejercicios tanto físicos como mentales. Recordemos que un cerebro activo y que se ejercita con frecuencia, puede ayudarnos a reducir el declive...

De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), se estima que más de 55 millones de personas tienen demencia en todo el mundo, y cada año hay casi diez millones de casos nuevos. La demencia es un término que engloba...

Hay diversas cosas que podemos hacer para estimular o ejercitar nuestro cerebro y ayudarnos a cuidar nuestra memoria, desde hacer ejercicios mentales que nos ayuden a pensar y escribir a mano, hasta dedicar tiempo a hobbies y actividades...

A partir de los 50 años, muchas personas comienzan a notar síntomas de pérdida de memoria. Es algo absolutamente normal y no necesariamente relacionado con alguna enfermedad. Lo que sucede es que, con el pesar de los años a medida que...