Ser niño en un mundo de prisas: por qué los adultos deberíamos bajar nuestro ritmo y respetar el de nuestros hijos Ser Padres "¡Vamos, date prisa, que no llegamos al cole!", "Pero, ¿quieres caminar más rápido?", "¡Llevas media hora atándote los cordones de las zapatillas!", "Pero por qué eres tan lento?"... Probablemente te veas reflejado en alguna de estas...
Padres ventrílocuo: cómo distinguirlos y por qué son un peligro para la autoestima de sus hijos Ser Padres "¿Cómo ha ido la semana, Juan?", y el papá de Juan responde: "bien, ha ido bien, ¿verdad?", mirando al niño. Como psicóloga infantil he vivido en varias ocasiones escenas como ésta en sesión: el preguntarle a un niño algo sobre él, y que...
Cinco errores que cometemos los padres al elegir las actividades extraescolares de nuestros hijos Ser Padres Como cada inicio de curso, toca elegir las actividades extraescolares más adecuadas para nuestros hijos. Se trata de una decisión importante que puede tener un impacto significativo en la autoestima de los niños, su desarrollo cognitivo y...
Los nueve tipos de madres y padres en el grupo de WhatsApp del cole Ser Padres Con la vuelta al cole vuelve también una herramienta de apoyo: los grupos de WhatsApp del cole. Sabemos que tienen un propósito: facilitarnos la organización y comunicación entre padres de familia y profesores. Pero como ya mencionamos en...
Así son los padres faro que guían como una luz a sus hijos: cinco señales para reconocerlos Ser Padres Existen muchos tipos de crianza, y estos tienen un impacto innegable en el desarrollo y la autoestima de los niños. Hemos hablado de padres quitanieves, padres helicóptero, madres controladoras, madre tigre, medusa o delfín... En esta...
Nueve buenos hábitos para reducir el tiempo de pantallas en casa Ser Padres Sabemos que los niños, los adolescentes (y muchos adultos), cada vez pasan más horas delante de las pantallas, ya sea jugando en el ordenador, chateando con sus amigos en el móvil, mirando tik toks... Sabemos los inconvenientes que supone...
Adolescentes obsesionados con su aspecto físico: gustarse está bien, pero atención a estas señales de alarma Ser Padres La belleza es un concepto subjetivo que puede tener diferentes significados según la persona, la cultura y educación que reciba y la etapa de la vida en la que se encuentre. En este sentido, a medida que vamos madurando y ganando...
13 errores que cometemos cuando hablamos de sexo con nuestros hijos Ser Padres Hablar con nuestros hijos sobre sexo es un aspecto crucial en su educación y desarrollo, pero a veces, por su naturaleza delicada y el tabú en muchas culturas, tendemos a evitar el tema o a cometer errores al abordarlo. Estos errores...
Vuelta al cole: tipos de padres y madres en el primer día de clases, ¿cuál eres? Ser Padres La vuelta al cole se acerca rápidamente (para algunos países ya ha llegado) y con ella, el regreso de muchas otras cosas: los deberes, viajes en coche, la preparación de las mochilas y el material escolar, retomar la rutina, así como los...
11 hábitos de autocuidado diario para padres ocupados Ser Padres Es muy importante que todas las personas practiquemos el autocuidado, pero muy especialmente los padres y madres con hijos menores. Y es que las exigencias de la crianza pueden llegar a ser tan agotadoras, que dedicarse un tiempo cada día...
Responsabilidades que puede asumir tu hijo en casa y con sus cosas según su edad Ser Padres Enseñar a los niños a asumir responsabilidades desde una edad temprana es fundamental para el desarrollo de su autonomía y para que puedan aprender habilidades importantes para la vida adulta. Y es que, a medida que crecen, adquieren la...
Si quieres mejorar la autoestima de tus hijos, practica estos siete hábitos Ser Padres Seguramente, si preguntáramos, todos los padres nos dirían que quieren que sus hijos sean felices y gocen de una buena autoestima (que se acepten a sí mismos, se conozcan, se quieran, estén orgullosos de sus logros...). Pero, ¿cómo se...
Estos son los siete comportamientos que tienen los niños que son felices Ser Padres Creo que una de las mayores ilusiones que tenemos quienes somos padres, es que nuestros hijos sean felices. Ver que a medida que crecen se van convirtiendo en unas personas mentalmente fuertes, que se adaptan fácilmente a cualquier...
Cinco formas de validar las emociones de tu hijo y por qué esto es positivo para su desarrollo Ser Padres A veces los niños expresan las emociones de forma descontrolada y recurrimos a frases como "no te pongas así" o similares. Sin embargo, sin darnos cuenta, esta es una forma de invalidar sus emociones, algo que debemos evitar. Podemos y...
Adolescentes perfeccionistas y exigentes consigo mismos: cómo ayudarles a encontrar el equilibrio Ser Padres En la etapa de la adolescencia, es común que muchos jóvenes se vuelvan extremadamente exigentes consigo mismos, enfrentando altos niveles de autoexigencia que pueden llevar a un estrés y ansiedad significativos. En este artículo...
Así son los padres mayordomo: por qué hacerles todo a los hijos no les beneficia en absoluto Ser Padres La 'hiperpaternidad' es un término que se utiliza para describir un estilo de crianza extremadamente involucrado y sobreprotector por parte de los padres hacia sus hijos. En este grupo nos encontraríamos, por ejemplo, con los denominados...
11 hábitos y rutinas diarias que ayudan a fomentar la autoestima en los niños Ser Padres La autoestima es la percepción y valoración que una persona tiene de sí misma, influenciada por sus experiencias, logros, relaciones y entorno. Se va formando a lo largo de la infancia y es crucial que los padres fomentemos una buena...
Cinco ideas prácticas para ayudar a tu hijo adolescente a gestionar su dinero Ser Padres Aunque aún no son adultos, muchos adolescentes ya empiezan a gestionar algo de dinero para sus cosas; tienen más autonomía y empiezan a salir con los amigos, a tener su paga, a gastar en sus planes... Sin embargo, no siempre saben...
La crianza en la era de la comparación: libérate del perfeccionismo y disfruta tu maternidad Ser Padres La maternidad no es trabajo sencillo. Desde vigilar que nuestros hijos se desarrollen adecuadamente hasta educarles emocionalmente y cubrir sus necesidades básicas, ser madre es algo que requiere compromiso y mucha responsabilidad. Hoy en...
Comprende mejor a tus hijos a través de la crianza empática: siete claves para aplicarla Ser Padres Se habla mucho de la empatía como herramienta poderosa para acompañar mejor a nuestros hijos, pero, ¿realmente la sabemos aplicar en la crianza? Hablamos de la crianza empática, un enfoque que nos permite comprenderlos mejor, además de...
