Te animo a hacer este sencillo ejercicio: abre tu armario y observa tu ropa. ¿Cómo está ordenada? ¿Por colores, temporadas, tipo de prenda...? ¿O directamente no está ordenada? Cada persona es un mundo, pero hay un grupo de personas importante que tiende a ordenar su ropa por colores.
Y esta práctica, además de hacer nuestro armario visualmente más atractivo, también tiene implicaciones psicológicas que reflejan aspectos de la personalidad y el bienestar del que lo hace.
Porque no se trata solo de 'tener la ropa por colores', sino del 'proceso de ordenarla'. Así, lejos de ser solo una cuestión de organización, agrupar la ropa por tonos específicos aporta orden mental, favorece el autocontrol y reduce el estrés. Descubre más.
Obtenemos calma y además, el cerebro ahorra recursos
El color tiene un efecto directo en nuestras emociones y en nuestra forma de ver el mundo. Agrupar objetos, como prendas de ropa, por color, además de resultar estéticamente agradable, también ayuda a crear una sensación de calma y control.
Este tipo de organización le da estructura al espacio y al mismo tiempo facilita la elección diaria de la ropa, permitiendo que el cerebro ahorre recursos que de otro modo utilizaría en decisiones rápidas sobre qué ponerse cada mañana. Así, si con frecuencia te encuentras mirando tu armario lleno de prendas y esto te genera agobio, debes saber que ordenar la ropa por colores puede ser la solución para reducir en parte tu fatiga mental.
¿Es este hábito el reflejo de un orden interno?
La psicóloga Jennifer Baumgartner, especialista en la psicología detrás de nuestras elecciones de estilo, explica en Psychology Today que organizar nuestra ropa es, en gran medida, una representación externa de nuestro orden interno. Las personas que eligen este sistema de orden suelen buscar claridad y estructura en su vida.
El acto de organizar por colores implica clasificar, ordenar y poner límites. Y estas acciones ayudan a la mente a enfocarse y a sentirse más en control. Esto es especialmente importante para quienes tienen una vida ajetreada o se sienten abrumados por sus responsabilidades: el armario se convierte en una especie de "zona de paz", donde todo está en su sitio.
Reduce el estrés y ahorramos tiempo
Además de mejorar el aspecto visual, ordenar por colores facilita la búsqueda de prendas, ahorrando tiempo y estrés. Al tener la ropa dividida en grupos de colores, es más fácil localizar una prenda específica, y esto nos ayuda a reducir la ansiedad al empezar el día.
Según un artículo en This Makes That, disponer la ropa por colores y dentro de cada color por intensidad (de tonos claros a oscuros) ayuda a que el proceso de vestirse sea más rápido y eficiente. Las personas que tienen este hábito sienten que su rutina matutina fluye de manera más organizada, y esto disminuye la probabilidad de experimentar la llamada "fatiga de decisión", es decir, la saturación mental por tomar demasiadas decisiones.
Personalidad: esto es lo que buscamos a través de ordenar por colores
El color también dice mucho de nuestra identidad y preferencias. Los armarios organizados por colores suelen destacar aquellas prendas que más utilizamos y con las que más nos sentimos identificados. Es común que cada persona tenga un grupo de colores preferidos, y mantenerlos visibles y accesibles refuerza esta conexión.
Por ejemplo, si alguien tiene una sección prominente de ropa azul, un color que transmite calma y confianza, podría estar reflejando una preferencia emocional que busca integrar en su vida. Al colocar estos "colores poderosos" en el centro del armario, se genera un entorno positivo que ayuda a reafirmar la propia identidad.
La organización como un ritual de autoconocimiento
Curiosamente, ordenar la ropa por colores también se convierte en una práctica de autoconocimiento. En muchos casos, este tipo de organización responde a una necesidad de sentirse en paz con el entorno. Según el enfoque de organización de Marie Kondo, cualquier objeto en nuestra vida debe "provocar alegría".
Aplicar esta filosofía a la ropa nos permite deshacernos de prendas que ya no reflejan quiénes somos. Al alinear la ropa de acuerdo con sus colores, estamos literalmente "haciendo espacio" para una versión más armoniosa de nosotros mismos, dejando que los colores y los patrones favoritos dominen el espacio.
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