Cinco trucos para lidiar con un jefe tóxico que te hace la vida imposible sin que tengas que renunciar a tu trabajo Noticias Tener un jefe tóxico es algo que afecta notablemente a nuestro bienestar emocional y laboral, y también, a nuestra productividad. Por otro lado, tener compañeros tóxicos también afecta y mucho, pero claro, un jefe tiene mucho más "poder"...
Llevo siete años teletrabajando sin pisar una oficina. Esto es lo que he aprendido para separar vida personal y trabajo y cuidar mi salud mental Noticias Mi experiencia trabajando desde casa ha sido muy positiva y es una que me ha dejado muchos aprendizajes. Tras siete años de experiencia haciendo home office, dudo mucho que vuelva a poner un pie en una oficina (a menos, claro, que no me...
Que te paguen seminarios de mindfulness no mejora tu bienestar laboral en absoluto; pero hacer menos reuniones y salir a la hora hace maravillas. Oxford lo ha demostrado Noticias El bienestar en el trabajo es una preocupación creciente, con empresas invirtiendo millones en diversas intervenciones para fomentar ese bienestar: talleres de inteligencia emocional, mindfulness y meditación, dinámicas de equipo... No...
Tres cosas que hacen las personas con alta inteligencia emocional para ser más productivas en el trabajo Noticias La inteligencia emocional es un término que ha ganado terreno por la importancia que tiene en nuestro bienestar y las ventajas que suponen en todas nuestras relaciones cuando la cultivamos. El ámbito laboral no es la excepción. Es allí...
Las diez preguntas más comunes en una entrevista de trabajo y cómo responder a ellas, según Harvard Noticias Hacer una entrevista de trabajo puede resultar muy estresante, sobre todo si es la primera vez. Por eso es recomendable practicar previamente para estar bien preparados, y así enfrentarnos a ese momento de una forma más relajada y...
Los perrunos de la oficina tenían razón: expertos de Harvard confirman que para mejorar la productividad tienes que llevarte tu mascota al trabajo Noticias ¿Eres amante de los perros y te encantaría poder tener a tu peludo amigo contigo en la oficina? ¡Buenas noticias! Expertos de Harvard respaldan la idea de que llevar a tu mascota al trabajo no solo es beneficioso para ti, sino que también...
Con este sencillo hábito logré desconectar de verdad del trabajo y separarlo de mi vida personal Noticias Antes me ocurría siempre; acababa de trabajar y me llevaba el trabajo a la vida personal. No acababa de desconectar del todo; repasaba los últimos problemas del trabajo, cómo podía resolverlos, qué le había dicho a X compañero, por qué X...
Cinco comportamientos que tienen los compañeros de trabajo tóxicos y cómo neutralizarlos Noticias En el trabajo, como en la vida, podemos encontrar diferentes tipos de personas. A veces el ambiente de trabajo es ameno, tranquilo y colaborador, pero otras, puede volverse tóxico. Y esto muchas veces tiene que ver con los compañeros de...
Para que te contraten, las preguntas en la entrevista de trabajo las tienes que hacer tú. 38 preguntas inteligentes recomendadas por Harvard para destacar Noticias Si tienes una entrevista de trabajo, preparártela a conciencia servirá para que los empleadores evalúen tu idoneidad para el puesto, además de demostrarles tu valía, habilidades y experiencias. Para ello, no solo deberás investigar sobre...
Desde que sigo esta rutina cada mañana soy más productiva y trabajo la mitad de horas Noticias Imagina un escenario donde, gracias a una rutina específica y correctamente implementada, pudieras trabajar menos horas y alcanzar el ansiado equilibrio entre la vida laboral y personal. ¿Te gusta la idea? Pues debes saber que en muchos...
Cómo pasé de la procrastinación a la productividad en solo siete días: el hábito que cambió mi vida Noticias Ya sea por falta de motivación, ansiedad o por otro tipo de razones, la procrastinación o tendencia a posponer tareas importantes es un mal hábito que afecta a muchos, y que puede convertirse en un obstáculo verdaderamente...
"A quienes estáis usando tanta energía en que no explote la burbuja": la reflexión de una psicóloga sobre la carga mental de los padres Ser Padres Desde que comenzara la pandemia, la psicoterapeuta y formadora, Beatriz Cazurro, ha manifestado abiertamente su opinión sobre el trato que está recibiendo la infancia. Así, a través de sus preciosas viñetas y sus reflexiones llenas de...
No tenía con quién dejar a su hijo para una entrevista de trabajo, así que le dijeron que lo llevara con ella Ser Padres Ser madre y trabajar fuera de casa es algo que en muchas ocasiones (si no es que la mayoría) puede volverse muy complicado y lleno de retos, especialmente por la logística que hay detrás para lograr que todo funcione, buscando la tan...
Siete claves para fomentar en los niños el valor y la importancia del esfuerzo Educación Infantil El esfuerzo es un valor que debemos inculcar a nuestros hijos desde que son pequeños, pues ninguno nacemos con capacidad de esfuerzo, trabajo o sacrificio. Sobreprotegerlos y darles todo lo que piden para evitarles problemas o...
Las madres trabajadoras en ERTE pierden las deducciones por maternidad y la ayuda por guardería Ser Padres La crisis económica provocada por la pandemia de coronavirus está dejando, por desgracia, muchos damnificados. Ahora, a todos ellos se unen también las madres trabajadoras en situación de ERTE (Expedientes de Regulación Temporal de...
"No entres o te quedas dos días sin pantallas": el efectivo cartel de un padre para que sus cinco hijos le dejen teletrabajar Recursos en la web La pandemia por coronavirus nos ha llevado a cambiar nuestros hábitos de vida. Son muchos los padres que teletrabajan mientras sus hijos pequeños también se quedan en casa porque no van al colegio o están enfermos. Y si además tenemos...
Una madre científica muestra el detrás de cámara durante una videollamada: la realidad del teletrabajo con hijos Ser Padres Debido a la pandemia, miles de padres y madres debieron trasladar su trabajo a casa, resultando en un verdadero acto de circo para muchos, en el que debemos balancear el cuidado de los hijos y las tareas típicas de casa, con el...
Los niños españoles quieren ser médicos, desean tener a Fernando Simón como jefe y votan por volver al colegio en septiembre Desarrollo Los últimos meses han cambiado nuestra manera de ver el mundo, y el coronavirus también ha afectado la visión de futuro de nuestros hijos. Así se desprende de la encuesta "Qué quieres ser de mayor" de Adecco, tras preguntar un año más a...
La maternidad penaliza a las mujeres en España: pierden un 33% de su salario al convertirse en madres Ser Padres No hay ninguna experiencia similar a la de ser madre. Puede tener muchos inconvenientes, pero siempre compensa y mucho. Aún así, somos conscientes que aún queda mucho camino por recorrer para que la sociedad y el mundo laboral no penalice...
Los funcionarios con hijos menores de 14 años o vulnerables al coronavirus podrán teletrabajar cuatro días a la semana Noticias A partir del próximo lunes 22 de junio, los funcionarios de la Administración General del Estado podrán acogerse a la "modalidad no presencial", término con que se recoge el teletrabajo en el acuerdo firmado entre sindicatos y...
