Las hormonas en el embarazo: cuáles son y cómo nos influyen Embarazo Como sabemos, las hormonas son las responsables de los cambios que sufre el organismo de la mujer durante el embarazo, desde los cambios físicos hasta esa montaña rusa de emociones que podemos llegar a sentir, donde particularmente destaca...
Por qué el cuarto trimestre es el más difícil (y que podemos hacer para prepararnos o ayudar) Postparto Hace un tiempo te contaba acerca del cuarto trimestre, ese que rara vez se menciona, pero que sigue siendo muy importante y especial tanto para la madre como para el bebé. En él, inicia un largo proceso de adaptación a la maternidad, en el...
Rutina anti estrías: cuatro pasos para cuidar tu piel en el embarazo Embarazo Siempre he sido una adicta a la cosmética, así que una de las primeras cosas que hice cuando supe que estaba embarazada, fue investigar sobre productos antiestrías y posteriormente hacer un buen acopio. Fui tan disciplinada en este tema,...
Una madre muestra lo que se aparenta y lo que es en realidad su lucha contra la depresión postparto Postparto Kathy DiVicenzo es madre de dos niños y ha sido diagnosticada de depresión postparto, ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo. Lejos de esconderse, ha sido valiente para hacer visible una condición que afecta a muchas mujeres. Kathy se...
La matrona: cuál es su papel durante el embarazo, parto y postparto Salud de la madre La profesión de matrona o partera es una de las más antiguas del mundo, y aunque en general solemos asociar su papel a la atención a la mujer durante el parto, lo cierto es que sus funciones van mucho más allá. Con la ayuda de Carla...
Cómo afecta el estrés a la madre durante el embarazo Embarazo Se sabe que el estrés durante el embarazo afecta directamente al bebé, y se puede manifestar a través de un bajo peso al nacer, en en su desarrolo cerebral, asma infantil), pero ¿y a nosotras? Por supuesto, el estrés nos pasa factura, y no...
Fibromialgia y embarazo: ¿son compatibles? Embarazo Una enfermedad de la que afortunadamente tiene cada vez más visibilidad es la fibromialgia, una afección crónica que parece invisible a los ojos y a las analíticas tradicionales, pero que deteriora de una forma impresionante la calidad de...
¿Quieres acertar con el regalo del Día de la madre? Regálale tiempo Salud de la madre Por más que lo intento, no logro recordar cómo era mi rutina cuando decía que estaba ocupadísima (¡y cansada!), y no tenía niños. Sé que cuando no lo has vivido, uno, ni te lo planteas, y dos, ni siquiera puedes llegar a imaginar lo...
Astenia primaveral en el embarazo: por qué me siento tan cansada y cómo puedo combatirlo Embarazo Durante el embarazo es normal sentir mucho cansancio gracias a los enormes cambios físicos y hormonales que experimentamos. Si además lo vivimos durante la transición del invierno a la primavera, puede resultar aún más, ya que el cuerpo (y...
Aumentan los problemas de salud mental por la pandemia y las embarazadas y puérperas son uno de los colectivos más vulnerables Salud de la madre Profesionales del servicio de Obstetricia del Hospital La Fe de Valencia ha publicado los resultados de un estudio sobre los efectos adversos que tuvo el confinamiento producido por la pandemia en mujeres embarazadas y durante el periodo...
Cuando la lactancia materna te hace engordar en vez de adelgazar Lactancia Cuando se habla de lactancia materna se suele explicar que uno de los beneficios de amamantar, en este caso para la madre, es que recupera con más facilidad su peso habitual, tanto por el gasto de calorías que se produce por la lactancia...
Las 13 mejores cremas para aliviar las piernas cansadas en el embarazo Salud de la madre A medida que se acerca el fin de la gestación, uno de los síntomas más comunes es la pesadez e hinchazón en las piernas debido a los edemas y a la retención de líquidos. El crecimiento del bebé y la presión del útero dan lugar a dicha...
Las reglas dolorosas en la adolescencia podrían indicar la presencia de endometriosis y afectar a la fertilidad en el futuro Salud de la madre La endometriosis es una dolencia crónica, benigna e invasiva que se produce en el endometrio, que es la capa de tejido que recubre el interior del útero y permite la implantación del embrión, en caso de embarazo, o bien se expulsa en forma...
Piernas hinchadas en el embarazo: cómo aliviarlas Embarazo Durante el embarazo, la mujer experimenta muchos cambios en su cuerpo que no siempre resultan agradables. Las hormonas y la enorme transformación física que vivimos, hace que se manifiesten algunas incomodidades durante el embarazo. Por...
La mayoría de las embarazadas quieren vacunarse e inmunizar a sus hijos contra la Covid-19, revela una gran encuesta internacional Salud de la madre La vacunación contra el coronavirus comenzó el día 27 de diciembre en España, priorizando a los grupos de riesgo. Esto incluye a las embarazadas de ese grupo (personal sanitario o profesoras, por ejemplo) si ellas así lo desean con la...
El uso de la Inteligencia Artificial en el embarazo puede diagnosticar antes defectos de nacimiento y enfermedades como diabetes Salud de la madre La Inteligencia Artificial (IA) tiene múltiples aplicaciones para la salud, incluido el embarazo. Así que investigadores de la Universidad de Sevilla han decidido realizar un riguroso y pormenorizado análisis de cómo se ha estado aplicando...
Cuándo y cómo volver a hacer ejercicio después del parto Postparto Durante el embarazo, nuestro cuerpo experimenta muchos cambios importantes que van transformándolo en una nueva versión de nosotras mismas. Hay diversos motivos por los cuales retomar el ejercicio tras el parto, ya sea para bajar los kilos...
Cuánta agua debo beber en el embarazo Embarazo Una adecuada ingesta de líquidos es fundamental en todas las etapas de la vida para que el organismo funcione correctamente, sin embargo, la hidratación durante el embarazo cobra mayor importancia, pues para una adecuada gestación es...
Pequeñas hemorragias vaginales al final del embarazo Embarazo El sangrado en el embarazo es más normal de lo que podemos pensar. Una de cada cinco mujeres tiene alguna pérdida de sangre durante el embarazo, sin que este hecho cause problema alguno para el feto o para la madre. Sin embargo, como es...
Caminar en el embarazo es muy beneficioso para tu salud y la del bebé Embarazo Durante el embarazo es bueno seguir una rutina de ejercicios que pueden ser muy variados y beneficiosos para la futura mamá y para el bebé, como hemos visto en el caso del yoga, la natación o el método pilates. Caminar es una actividad...
