Cómo saber si vale la pena seguir cuidando una amistad o es momento de dejarla ir Noticias Pasarán muchas personas por nuestra vida a lo largo del camino; amigos que serán para siempre y otros que solo nos acompañarán un tramo del mismo. ¿Qué ocurre? Que a veces hay amistades que no sabemos si mantener o simplemente, dejar...
Soy psicóloga y he conocido a mi pareja en Tinder. Cómo elegir a tu cita si pasas de rollos de una noche y quieres encontrar el amor de verdad Noticias Las aplicaciones para encontrar pareja ya hace tiempo que están a la orden del día, y seguramente si le preguntas a cualquier persona, la mayoría te dirá que ha probado alguna de estas aplicaciones, o al menos, que las conoce. Si bien es...
Así son las personas emocionalmente intensas: siete señales para identificarlas y cómo tratarlas con empatía Noticias Las emociones son como una brújula interior que nos guía a la hora de actuar. Pero algunas personas viven las emociones de forma muy intensa, algo que repercute en sus pensamientos, acciones y relaciones. No es algo "bueno ni malo" de por...
Así son las personas emocionalmente frágiles: siete señales para reconocerlas y cómo evitar herirlas Noticias Como seres sociables que somos, es importante que desarrollemos la responsabilidad afectiva, para cuidar nuestros vínculos y las personas con las que nos relacionamos. Lo cierto es que, a largo del camino de la vida, nos encontraremos con...
Tu mejor amigo podría tener depresión y tú no saberlo: cinco síntomas ocultos de la depresión sonriente Noticias En la vida cotidiana, es posible que te encuentres con amigos que, a simple vista, parecen llevar una vida normal y feliz. Sin embargo, detrás de esas sonrisas y apariencias de bienestar, podrían estar lidiando silenciosamente con la...
Estas son las cosas que hacen y dicen las personas con baja inteligencia emocional. La falta de empatía los delata Noticias Hemos hablado de cómo actúan las personas con alta inteligencia emocional, pero, ¿y las que carecen de ella? Seguro que te has encontrado con muchas de estas personas a lo largo de la vida (y no es fácil lidiar con ellas). Personas que...
Soy psicóloga y estos son los mejores consejos para romper malos hábitos y ser más feliz en 2024 Noticias Con la llegada del año nuevo es normal que nos planteemos retos, cambios y nuevos hábitos para vivir mejor. Pero no hace falta que sea año nuevo para decidir apostar por rutinas más sanas y que estén más en coherencia con nuestros...
Cómo pasé de ser una persona rencorosa a pasar página y perdonar más fácilmente. Ese es mi mejor truco Noticias El rencor, como una sombra oscura, puede envolver nuestro corazón y nublar nuestra visión del mundo. Es como una mochila pesada que nunca acabamos de soltar, aunque ya no nos proporcione nada, solo odio y rabia. Y todas y todos lo hemos...
El truco que no falla para detectar a personas egoístas antes de que te hagan daño. Hazles estas sencillas preguntas Noticias A lo largo de la vida nos relacionaremos con personas de todo tipo; personas con las que encajaremos más, y otras con las que menos. Y no es fácil identificar esto de buenas a primeras, pero hay algunos trucos que pueden ayudarnos. Por...
"Los recuerdos traumáticos no se recuerdan, se reviven y se experimentan una vez más". Neurocientíficos de Yale descubren por qué los traumas del pasado nos duelen tanto Noticias Un nuevo estudio publicado en la revista científica Nature Neuroscience asegura que los traumas del pasado se procesan como si estuvieran ocurriendo, es decir, como si fueran una vivencia del presente. La respuesta a por qué sucede esto...
Cómo identificar a una persona psicópata pero que de primeras no lo parece. Hasta tu jefe podría serlo Noticias Las cosas no siempre son lo que parecen, ni las personas. Imagina que trabajas en una oficina junto a tu jefe, una persona aparentemente encantadora y competente, que siempre parece tener el control de la situación. Sin embargo,...
Soy psicóloga y estas son las tres cosas que te acercan a la felicidad y las tres que te alejan de ella Otros ¿Recuerdas la última vez que te sentiste feliz de verdad? Tal vez fue tomando un café con tu mejor amigo, recibiendo una buena noticia, sintiendo paz en tu pecho, contemplando un bonito paisaje o sintiendo un abrazo...
Cómo elegir un psicólogo infantil para mi hijo: siete aspectos clave a tener en cuenta Ser Padres ¿Cómo escoger un buen psicólogo para nuestro hijo? ¿Qué tener en cuenta? Si hemos decidido que nuestro hijo acudirá a un psicólogo, ya sea por recomendación de la escuela o porque nosotros mismos nos hemos dado cuenta de que lo puede...
Los ocho tipos de carácter que puede tener tu hijo según la psicología Otros Se habla mucho del carácter de los niños. "Mi hijo tiene mucho carácter", o "a mi hija le falta carácter". Sin embargo, más allá de tener "mucho o poco" carácter, desde la psicología se entiende que tenemos un tipo de carácter u otro (o...
Por qué es importante hacer las paces con tu niño interior antes de tener hijos Ser Padres Todas y todos tenemos carencias, heridas y traumas, vivencias dolorosas que hemos ido incorporando en nuestra historia de vida. Todo esto va llenando nuestra mochila de vida emocional. Sin embargo, no todas estas vivencias, o traumas, los...
Conoce todo sobre el Síndrome de Tourette, sus síntomas y cómo acompañar a tu hijo Infancia Hoy se celebra el Día Mundial del Síndrome de Tourette, un trastorno de inicio en la infancia o adolescencia que afecta al 7% de la población mundial; en Europa, afecta a 35 millones de personas, y en España, a 3 millones, según la...
Paso de la niñez a la adolescencia: cuando los niños dejan de ser niños Ser Padres Uno de los momentos más complejos de afrontar a nivel emocional para muchos, es la llegada de la adolescencia. Concretamente, el paso de la niñez a la adolescencia. Y es que se trata de una época llena de cambios, acompañada de un revuelo...
¿Qué hace una psicóloga perinatal y cuándo acudir a ella? Embarazo El proceso de buscar una nueva vida, y de traerla al mundo, es revolucionario en todos los sentidos. La maternidad es revolucionaria, y también lo es el proceso que se vive cuando esta no llega aún con el deseo tan fuerte de que sí lo...
La incertidumbre de la 'betaespera': cómo manejar la ansiedad de la espera durante un tratamiento de fertilidad Salud de la madre Nervios, miedos, esperas que se hacen interminables… estas inquietudes pueden llegar a minar la ilusión de la mujer que esté buscando un embarazo mediante técnicas de reproducción asistida. Ya sea en solitario o en pareja, una de las...
Cómo afecta el acoso escolar o bullying en la salud mental de los niños Educación El bullying es un tipo de violencia escolar (no el único) que se caracteriza por el uso de la violencia (física, sexual, verbal o exclusión social) de forma intencional, reiterada, valiéndose de una desigualdad de poder y que se produce...
