De un mal día a un buen día según el color que vistas. Así influye la psicología del color en el estado de ánimo Noticias De acuerdo con la psicología del color, cada tonalidad del arcoíris tiene un efecto diferente en nosotros, por lo que, aunque en ciertas ocasiones da igual el color que elijamos, hay otros momentos en los que sí es recomendable que ésta...
El sencillo truco que usan las personas que quieren dejar el hábito de la queja y ser más felices: la técnica del 2x1 Noticias A todos nos ha pasado. Encontrarnos en medio de una conversación, ya sea con nuestra pareja, un amigo o un compañero de trabajo, y sin darnos cuenta, empezar a quejarnos. Y el problema no es la queja en sí, ya que a veces es necesario...
La explicación científica a por qué el miedo nos paraliza. La respuesta corta: el cerebro nos quiere proteger Noticias Cuando nos encontramos en una situación en la que sentimos miedo, o bien, ante algo que nos resulta amenazante o intimidante y creemos que puede hacernos daño o atacarnos, nuestro cerebro envía al cuerpo una respuesta fisiológica conocida...
Qué sienten los niños cuando ven a sus padres llorando (y por qué no hay que evitarlo) Noticias Llorar es tan humano como sonreír, enfadarse o disfrutar, además de ser un mecanismo sabio del cuerpo y la mente, que nos ayuda a descargar energía, a procesar vivencias e incluso, de forma indirecta, a pedir ayuda. Así, el llanto es una...
Si la pregunta es por qué los italianos comen pasta todos los días y no engordan y los españoles sí, una nutricionista tiene la respuesta Noticias En Italia hay un fuerte amor por la pasta, tanto que la mayoría de los italianos ponen un plato cada día en la mesa familiar. Según Doxa, una empresa que se dedica a los estudios de mercado, el 98% de los italianos come pasta, con un...
Un abuelo deja una herencia muy especial a su familia: un jarrón repleto de monedas que ahorró durante 70 años. Necesitaron una semana para contarlas Noticias Quienes todavía pagamos algunas cosas en efectivo -porque la realidad es que muchos ya solo usan tarjeta o pago móvil-, probablemente no le damos mucha importancia a la calderilla, cambio o suelto que nos devuelven. Las echamos en el...
Sufrí el síndrome de las piernas inquietas y era horroroso. Así logré controlarlo y dormir plácidamente Noticias El síndrome de las piernas inquietas (SPI) es, según la Sociedad Española de Neurología, una enfermedad bastante común, ya que se estima que su prevalencia alcanza al 5-10% de la población adulta y al 2-4% de los niños y adolescentes...
Los diseñadores la odian, pero según los expertos la Comic Sans les hace menos pesada la lectura a las personas con TDAH, autismo y dislexia Noticias Si eres diseñador, o conoces a alguien que lo sea, quizás estés consciente de la existencia de ese odio compartido hacia la tipografía Comic Sans: cada diseñador podrá tener su propio estilo y diversas preferencias creativas, pero si en...
"Tendría que llamar a mi director financiero". El presidente de Alquiler Seguro en apuros: no sabe contestar si todos sus clientes cobrarían en caso de huelga masiva de inquilinos Noticias Que los precios de los alquileres no paran de aumentar en España no es ninguna novedad, y los inquilinos han salido a manifestarse para decir "basta ya". En este contexto, ronda la amenaza de una "huelga de alquileres", anunciada por los...
Por qué me cuesta tanto confiar en las personas y cómo hacerlo para no salir herido Noticias Confías en alguien, te abres, compartes tus secretos más profundos… y de repente, esa persona te falla, te decepciona. La confianza es uno de los pilares en las relaciones, pero para muchos, abrirse a los demás puede convertirse en un reto...
La infusión milenaria que aumenta la oxigenación de la piel, mejora su elasticidad y la protege contra los rayos UV Noticias Cuando se trata de cuidar nuestra piel, hay diversas recomendaciones que debemos de seguir para mantenerla saludable: desde usar protector solar diariamente hasta aplicar las cremas adecuadas para cada tipo de piel y etapa de la...
Así son los amigos que siempre buscan ser el centro de atención. Tienen personalidad histriónica Noticias Estás con tu grupo de amigos habitual, charlando tranquilamente, y siempre hay ese amigo o amiga que habla sin parar, al que 'todo le ha pasado', que siempre tiene cosas que contar (sobre todo, dramas) e incluso, que interrumpe para...
El nuevo turrón de Navidad de Mercadona más esperado que está sorprendiendo por su original sabor. Cuesta solo 2 euros y ya arrasa Noticias Los turrones ya han llegado a Mercadona adelantándose a las Navidades y este año trae una novedad que muchos estaban esperando. El año pasado solo se distribuyó en Alicante y Valencia, por lo que muchos se habían quedado con las ganas de...
Un nuevo estudio podría explicar por qué procrastinamos: pensar mucho es incómodo para el cerebro Noticias Sabemos que, tras realizar actividades que requieran cierto esfuerzo físico, nuestro cuerpo se agota y necesita descanso. Y lo mismo sucede cuando nos encontramos ante determinadas situaciones, ya sea momentos estresantes o que requieran...
Cómo educar niños con capacidad de superación, un pilar esencial de la autoestima Noticias El otro día en consulta miraba al niño que tenía delante, cómo montaba unas construcciones bastante complejas, y cómo se le derrumbaba la figura una y otra vez. Y también observaba cómo él, aún con cara de circunstancias, cambiaba el...
Cómo tratar con personas orgullosas que no dan el brazo a torcer, según la psicología Noticias Personas orgullosas hasta la médula, que jamás reconocerán que se equivocaron, que no ceden, muy alejadas de la flexibilidad mental y, en definitiva, que no dan su brazo a torcer... ¿Te viene alguien a la cabeza? Si tienes a una de estas...
Qué es el síndrome del compañero de piso: tres señales de que tu relación de pareja lo está sufriendo, según un psicólogo Noticias Entre la rutina, la monotonía y las diversas tareas y responsabilidades de la vida adulta, es común que muchas parejas caigan, de manera inconsciente, en algo que los psicólogos conocen como el síndrome del compañero de piso. Como su...
La retirada de Rafa Nadal: los grandes valores del tenista para aplicar en la crianza de los hijos Noticias El gran tenista Rafa Nadal anunció ayer en un emotivo vídeo que ha decidido poner fin a su carrera a los 38 años, tras 22 años en la élite del tenis mundial y 92 títulos conseguidos. Pero más allá de sus indudables éxitos en lo deportivo,...
Tiene mala fama, pero pocos saben que este aminoácido ayuda a controlar la hipertensión, los niveles de azúcar y los triglicéridos. En qué alimentos encontrarlo Noticias La mayoría de las personas desconocen el papel que algunos nutrientes específicos pueden jugar en la mejora de la salud metabólica. Y un aminoácido que ha sido malinterpretado durante mucho tiempo es la taurina, un componente esencial del...
Estos son los cuatro colores que usan las personas seguras de sí mismas, según la psicología Noticias De acuerdo con la psicología del color, cada tono del arcoíris tiene un efecto determinado en nosotros, y además se le atribuyen ciertas características particulares. Por ejemplo, los colores claros y brillantes suelen asociarse a...
