Soy veterinaria y este es el alga que le echo a mi perro en la comida para evitar el sarro Noticias "Sí, soy veterinaria y le echo a mi perro Alga Kelp (Ascophyllum nodosum) en la comida y snacks naturales deshidratados para evitar el sarro". Con esta frase empezaba un vídeo María, una veterinaria en TikTok (@mariavetican) que comparte...
El efecto Oscar: por qué los ganadores del galardón viven más que los nominados y cómo puedes replicarlo en tu vida, según un prestigioso psicólogo Noticias Seguramente todas las personas hemos visto alguna vez la ceremonia de los premios Oscar, los galardones que reconocen la excelencia en el cine, o al menos hemos escuchado hablar sobre ellos. Pero lo que quizás la mayoría no sabe, es que...
Confirmado: los atletas tienen más autoestima y se creen superiores a los demás, según un estudio. Estas son las razones Noticias ¿Alguna vez has pensado que los deportistas desprenden una confianza única? Seguridad en uno mismo, autoestima... Pues bien, no es solo una impresión. Un estudio reciente, elaborado por investigadores búlgaros y publicado en el European...
Ni Galicia ni Castilla y León: esta es la comunidad autónoma más envejecida de España. Tiene 257 personas mayores de 64 años por cada 100 menores de 16 Noticias Cada vez hay más personas mayores, con diferencia, que niños en nuestro país. En el año 2024, el envejecimiento en España se ha disparado y alcanza el récord del 142%, es decir que hay 142 personas mayores de 64 años por cada 100 menores...
Estos tres árboles frutales son los más fáciles de cultivar y puedes tenerlos en maceta dentro de casa Noticias Tener árboles frutales implica no solo tener una planta que nos ayuda a que los espacios luzcan más bonitos, sino que también podemos saborear sus frutos una vez que han madurado. Este tipo de árboles suele encontrarse en huertos o...
Valter Longo, experto en longevidad de la Universidad de California: "Este es el mínimo de horas que hay que dejar entre cenar y acostarse para vivir más" Noticias Cuando cae la noche, nuestras rutinas alimentarias pueden determinar más cosas de las que imaginamos: calidad del sueño, metabolismo y, a largo plazo, nuestra salud. El doctor Valter Longo, director del Instituto de Longevidad de la...
Siete cosas que los psicólogos recomiendan no compartir y guardárselas para uno mismo Noticias Una buena comunicación, es decir, una en la que seamos abiertos y respetuosos, es la base de muchas relaciones interpersonales, desde las relaciones de pareja hasta las que tenemos con amigos y familia. Sucede que mantener una...
El truco del papel de aluminio para que los cubiertos queden brillantes tiene un pero: solo funciona con los de plata Noticias Las redes sociales están inundadas de trucos caseros que nos hacen la vida más fácil, desde trucos para ahorrar en suavizante y dejar la ropa perfumada hasta la fórmula mágica para quitar la cáscara de los huevos fácilmente. Uno de los...
Si te gustó Valeria, esta serie argentina de Netflix sobre cinco amigas también te encantará Noticias Si te atrapó la serie Valeria con su retrato sincero y divertido de la amistad femenina en Madrid, prepárate, porque hay una serie argentina en Netflix que puede convertirse en tu próxima obsesión: Envidiosa. Al igual que Valeria, esta...
Si tienes estos comportamientos podrías ser presa fácil para un manipulador, según la psicología Noticias En diversas ocasiones hemos hablado sobre las señales que podrían indicarnos que nos encontramos ante una persona manipuladora, desde su postura hasta las frases que suelen decir. Pero a la hora de prevenir ser víctimas de un manipulador,...
El truco que usan las personas egocéntricas en las conversaciones para atraer la atención: el boomerasking Noticias Estás en una comida con amigos y alguien te pregunta con aparente interés: "¡Hola! ¿Qué tal tu semana?". Empiezas a responder, pero antes de que puedas entrar en detalles, la otra persona interrumpe con un entusiasta: "Porque yo tuve una...
15 apellidos vascos que están a punto de desaparecer en España. Los tienen menos de 40 personas Noticias El vasco o euskera, idioma que se habla únicamente en regiones específicas de Francia y España, es uno que siempre ha fascinado a las personas. Desde su origen incierto, hasta el hecho de que es una lengua aislada que no pertenece a...
Estos son los alimentos que ayudan a dormir mejor en solo dos semanas, según una nutricionista experta en sueño Noticias Dormir es una necesidad básica del ser humano. Pasa que cuando dormimos nuestro cuerpo no solo recupera energía, sino que también se reparan y fortalecen múltiples procesos físicos y mentales. Por eso, es importante que hagamos siempre lo...
¿Cada cuánto tiempo hay que reiniciar el móvil para alargarle la vida? Lo estaba haciendo mal, como mucha gente Noticias Podemos salir de casa sin pantalones, pero jamás saldríamos sin nuestro móvil porque cada vez lo necesitamos para más cosas, convirtiéndose en una herramienta esencial en nuestro día a día. Pero puede que hayas notado un funcionamiento más...
"Nunca tiene en cuenta mis sentimientos": cómo reconocer a una persona insensible y protegernos Noticias Muchos lo hemos vivido, y es una sensación punzante y desgastante: hablar desde el corazón y sentir que tus palabras caen en un pozo vacío, o incluso, que se invalidan o no se tienen en cuenta. ¿Te suena? Si constantemente sientes que...
Ni cinco minutos ni media hora: este es el tiempo que debes ventilar la casa para prevenir enfermedades y mantenerte saludable Noticias Mantener un ambiente agradable en casa no solo nos ayuda a que ésta se sienta cómoda y acogedora: también es algo que beneficia nuestra salud, como ayudarnos a dormir mejor, por mencionar un ejemplo. Independientemente de la estación del...
El simple y poderoso hábito de las parejas más duraderas en España: la regla 2-2-2 Noticias Imagina una pareja que lleva 20 años juntos y sigue disfrutando de su compañía como si estuvieran en su primera cita... ¿Qué tienen en común esas relaciones que parecen inmunes al desgaste del tiempo? Más allá del amor (algo esencial), hay...
El método escandinavo para dormir mejor y no pasar frío por las noches. Funciona para todas las parejas Noticias Un buen descanso cada noche es esencial para todos. Desde reponer energía hasta proteger nuestra salud, dormir las horas recomendadas es algo que todos deberíamos de hacer. Pero en ocasiones y aunque lo intentemos, hay detalles que no nos...
A algunas parejas les gusta zanjar las discusiones con sexo. Por qué esto no siempre es recomendable, según la psicología Noticias "El sexo de reconciliación es el mejor". Seguro que alguna vez has escuchado esta frase o similares. Pero, ¿realmente es así? La psicoanalista Fabiana Guntovitch, autora del libro Basta de peleas: pequeño manual para vivir en paz, pone en...
Chrissy Teigen publica una foto desnuda en la bañera con sus tres hijos y le llueven miles de críticas: es "extraña" e "inapropiada" Noticias El pasado fin de semana, la modelo y autora de libros de cocina, Chrissy Teigen, compartió una foto desnuda metida en la bañera con tres de sus hijos: Miles, de 6 años, Esti, de 2 años, y Wren, de 20 meses. Junto a la foto escribe un...
