Tres bebés ingresados con daño cerebral y raquitismo tras ser alimentados con fórmulas caseras basadas en una dieta alcalina Salud infantil Tres bebés en Estados Unidos fueron ingresados con daño cerebral y raquitismo, después de ser alimentados con una fórmula casera preparada por sus padres, que seguían las indicaciones encontradas en recetas para una dieta alcalina. Como...
Cómo prevenir en embarazadas y niños los trastornos digestivos típicos del verano Nutrición Embarazo Con la llegada del verano y las vacaciones tendemos a cambiar nuestros hábitos alimenticios: variamos nuestros horarios y rutinas, comemos más veces fuera de casa, hacemos picnic y barbacoas y, en general, cometemos muchos excesos con las...
Cuándo y cómo aprende el bebé a comer solo Nutrición Infantil Hasta los seis meses, los bebés únicamente se alimentan de leche, pero a partir de esta edad comenzamos a introducir nuevos alimentos en su dieta, por lo que comienzan a aprender a comer. Desde luego, para que sepan coger una cuchara y...
Alimentación de los niños en verano: 11 claves para que no se descontrole y siga siendo saludable Nutrición Infantil Al igual que nos sucede a los adultos, los niños en vacaciones cambian sus rutinas habituales. Ellos están más relajados, nosotros solemos ser más flexibles con los horarios, y como es normal, estos cambios repercuten también en la...
11 posiciones para dar el pecho y lograr una lactancia exitosa, ¿cuál es la vuestra? Nutrición Infantil ¿Qué posición es mejor para dar el pecho? ¿Existe alguna postura que sea más recomendable que otra? La respuesta es NO. No existe una posición correcta o incorrecta de sujetar y alimentar al bebé. A la hora de dar el pecho debe primar...
El plato de Harvard para una alimentación saludable en niños Nutrición Infantil El Plato para Comer Saludable para Niños ha sido creado por expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard como una guía para ofrecer a nuestros hijos comidas saludables y balanceadas. De una forma muy visual nos permite...
Cómo saber si mi hijo tiene sobrepeso u obesidad infantil y qué puedo hacer Nutrición Infantil La obesidad es un problema en aumento en los países desarrollados y afecta también a los niños y adolescentes; de hecho, es considerada como "la epidemia del siglo XXI". Y es que desde 1975 la obesidad casi se ha triplicado en el mundo. La...
Por qué no deberías obligar a tu hijo a comer si no tiene hambre o ya no quiere más Nutrición Infantil Según estudios, casi el 50% de los padres de niños pequeños afirma que sus hijos son muy selectivos a la hora de comer, lo que hace que las comidas familiares acaben convirtiéndose en un foco de tensión y preocupación para todos. Entre...
Comer en familia y seguir una dieta mediterránea reduce la obesidad en los adolescentes y previene trastorno alimentarios Nutrición Infantil Los pediatras llevan tiempo insistiendo en la importancia de sentar a nuestros hijos a la mesa a la hora de las comidas desde pequeños, les ayuda a comer mejor y a crecer más sanos. También los expertos en nutrición nos recuerdan los...
Baby-Led Weaning y miedo al atragantamiento: ¿tienen más riesgo los bebés que comen en trozos que los que comen triturados? Nutrición Infantil En los últimos años, el método Baby-Led-Weaning está ganando popularidad como manera de introducir la alimentación complementaria a partir de los seis meses. Este método se basa en ofrecer al lactante diferentes alimentos (habitualmente...
Alimentos infantiles que parecen saludables pero que no deberías darle a tus hijos Nutrición Infantil Como padres siempre buscamos las mejores alternativas para la dieta de nuestros niños, sin embargo, el marketing y la industria alimenticia suele ser engañosa, por lo que a continuación te mostramos algunos alimentos infantiles que parecen...
Mi bebé no quiere comer: qué no debemos hacer y qué puede funcionar Nutrición Infantil La alimentación es un tema que aparece con frecuencia en la consulta de pediatría. Muchos padres acuden preocupados porque creen que su bebé no come lo suficiente o porque han notado que antes comía más y ahora parece haber perdido el...
Qué alimentos elegir y cuáles evitar para prevenir la obesidad infantil Nutrición Infantil Hoy, 4 de marzo, es el 'Día Mundial contra la obesidad', una efeméride que busca concienciar a la población sobre este problema de salud pública cuyas cifras no hacen más que aumentar entre adultos, jóvenes y niños. No en vano, en los...
Los casos de alergia a los cacahuates han disminuido gracias a la recomendación sobre su introducción temprana Nutrición Infantil La alergia a los frutos secos es una de de las alergias alimentarias más frecuentes en la infancia, y cuyos síntomas pueden llegar a ser muy severos, por lo que es muy importante reconocer sus síntomas para un diagnóstico precoz, pues este...
La dieta de los niños españoles es rica en grasas saturadas y pobre en Omega-3, cruciales para su desarrollo cognitivo Nutrición Infantil La importancia de la alimentación en las primeras etapas de la vida del niño ha sido concluyente en diferentes estudios realizados sobre el tema, señalando su papel en el desarrollo de enfermedades crónicas no transmisibles a lo largo de...
Una mala alimentación en el embarazo puede provocar obesidad infantil: la conclusión tras estudiar a más de 16.000 madres e hijos Nutrición Embarazo La dieta de los niños durante los dos primeros años de vida, incluida la de su madre durante el embarazo, desempeña un papel importante en su salud futura. Así se desprende de un estudio obervacional reciente publicado en la revista 'BMC...
"Tengo una hija que come muy mal y es desesperante": mi experiencia como madre, preocupaciones y los trucos que nos funcionan Nuestras experiencias Es difícil saber lo mucho que llega a desesperar tener un hijo que come mal, hasta que no lo vives en propias carnes. Es entonces cuando frases como "debe alimentarse del aire, porque de comida desde luego que no", cobra una dimensión tan...
Qué es la inmunonutrición y cómo podemos mejorar el sistema inmunológico de nuestros hijos mediante la alimentación Nutrición Infantil Seguro que todos hemos escuchado alguna vez la frase "somos lo que comemos", pero ¿qué significa realmente? ¿Cómo puede influir la alimentación en nuestro estado anímico y en nuestra salud? La inmunonutrición es la ciencia que se encarga...
Estas son las frases que no deberías decir jamás a un niño que no quiere comer Nutrición Infantil Según estudios, casi el 50% de los padres de niños pequeños afirma que sus hijos son muy selectivos a la hora de comer, lo que hace que las comidas familiares acaben convirtiéndose en un foco de tensión y preocupación para todos. Aunque...
Desayunos infantiles: cómo deberían ser y cuáles son los principales errores que cometemos los padres Nutrición Infantil Según un estudio reciente, más de la mitad de los niños españoles consume alimentos poco saludables y con exceso de azúcar a la hora del desayuno, un dato especialmente alarmante si lo unimos, además, a las altas cifras de sobrepeso y...
