11 hábitos y rutinas diarias que ayudan a fomentar la autoestima en los niños Ser Padres La autoestima es la percepción y valoración que una persona tiene de sí misma, influenciada por sus experiencias, logros, relaciones y entorno. Se va formando a lo largo de la infancia y es crucial que los padres fomentemos una buena...
11 claves para motivar a los niños a perseguir sus sueños y que se sientan acompañados en el camino Ser Padres ¿Recuerdas cuándo eras niño y soñabas con ser astronauta, médico, o tal vez un superhéroe con poderes increíbles? O cuando querías marcar muchos puntos en aquel partido, sacar buenas notas, tener buenos amigos... Los sueños de la infancia,...
Nueve frases que dicen los niños con autoconfianza y que creen en su potencial Infancia Todos los niños tienen un potencial innato para mejorar y aprender en ciertas áreas de su vida, algo que tiene que ver, entre otras cosas, con el talento y las fortalezas de cada uno. Y la autoconfianza es, precisamente, una habilidad que...
Estos son los nueve comportamientos que tienen los niños con una buena autoestima Ser Padres Todos queremos que nuestros hijos tengan una buena autoestima, pero, ¿sabemos realmente lo que implica tenerla? ¿Cómo saber si nuestro hijo tiene una buena autoestima? Como veremos, una buena autoestima no es una autoestima perfecta; no...
Autoconfianza en niños: cómo potenciarla a través de nueve dinámicas Ser Padres Todos queremos que nuestros hijos sean niños que crean en sí mismos, que tengan seguridad y valor para luchar por aquello que se propongan. De esto trata la autoconfianza, aquella creencia en uno mismo y el reconocimiento de las propias...
Mi autoestima quedó tocada tras la maternidad: cómo seguir cuidándonos después de ser madres Ser Padres Sabemos que la maternidad supone una auténtica revolución para nuestra vida, y también para nuestra identidad. Cambio de prioridades, menos tiempo para una misma, observar en el espejo un cuerpo nuevo, el agotamiento que conlleva la...
Nueve frases sobre el cuerpo y la alimentación que debes evitar decir frente a tus hijos (y qué hacer o decir en su lugar) Consejos En estos años se habla mucho sobre aceptación y respeto en cuanto al físico de los demás. Con frecuencia vemos en redes sociales mensajes positivos sobre los distintos tipos de cuerpo, y poco a poco han ido ganando terreno conversaciones...
Nueve herramientas de la Disciplina Positiva para fomentar una buena autoestima en los niños Ser Padres La autoestima se define como el aprecio o consideración que uno tiene de sí mismo y es fundamental para todas las personas, en especial para el desarrollo de los niños. Puesto que concierne a nuestra valía personal, la autoestima afecta...
Las carencias de apego en la infancia que acaban llevándonos a terapia de adultos Infancia La infancia es una etapa muy importante de nuestra vida, pues es la base sobre la que se construye nuestra autoestima y muchos otros aspectos esenciales para nuestro desarrollo emocional. Es la etapa en la que se construye el apego, el...
'Reflect', el corto de Disney sobre la importancia de que los niños amen su cuerpo y aprendan a quererse tal como son Actividades para bebés y niños En Bebés y más hemos tocado en varias ocasiones el tema sobre enseñar a los niños a aceptarse y amarse como son, y aconsejado a madres (y padres, desde luego) que eviten hablar negativamente de sus cuerpos o sobre su peso frente a sus...
Me siento orgullosa de ti, hijo, pero tú también tienes que estarlo Ser Padres Todas las personas buscamos la aprobación de los demás en algún momento de nuestra vida, sobre todo cuando somos pequeños. Y es normal hacerlo; los bebés y los niños aún no saben qué "se espera de ellos", o qué cosas se les dan bien, hasta...
Siete errores que cometemos los padres que afectan la autoestima de nuestros hijos Ser Padres La labor de criar a los niños es bastante compleja, y requiere de un esfuerzo grande por parte de los padres y/o cuidadores que, en ese transitar, muchas veces cometemos algunos errores que pueden llegar a ser perjudiciales para la...
Niños que desconfían mucho de los demás: por qué ocurre y cómo ayudarles Ser Padres Cada persona es única y cuenta con sus propias características de personalidad. Algunos son extrovertidos, mientras que a otros se les dificulta un poco más interrelacionarse con los demás, y no hay nada de malo en ello, se trata...
Ansiedad social en niños y adolescentes o el temor a ser juzgado: cómo ayudarles Ser Padres La ansiedad es uno de los trastornos de origen mental más comunes en el mundo entero, y es que parece que a medida que avanza la tecnología, también lo hace la ansiedad, llegando a posicionarse en muchos casos como un serio problema de...
Once claves para conseguir que tu hijo adolescente desarrolle una autoestima sana y fuerte Ser Padres El proceso de transición por la adolescencia puede resultar un tanto difícil. Y es que se trata de una época llena de cambios, a los que los hijos deben adaptarse, y entre tanta confusión, su autoestima se puede ver afectada. Como padres...
Por qué deberíamos alentar a nuestros hijos a salir de su zona de confort, y cómo hacerlo Ser Padres Tener nuevas experiencias y adquirir habilidades requiere salir de nuestra zona de confort, es decir, alejarnos de aquello que nos resulta familiar y conocido, donde nos sentimos cómodos porque sabemos lo que va a suceder en todo momento,...
¡Quiéreme tal y como soy! Por qué es importante aceptar a los hijos de forma incondicional Ser Padres Sentirnos aceptados y amados es fundamental para que los seres humanos podamos sentirnos plenos y felices. Y los niños especialmente, buscan la validación o aprobación social, sobre todo entre los padres (y más cuando son pequeños), porque...
Enséñale que es importante tener objetivos: cómo ayudar a tu hijo a lograr sus metas (y acompañarlo si no lo hace) Ser Padres Como padres deseamos que nuestros hijos sean exitosos y felices, y nos encantaría poder evitarles tener que afrontar problemas en la vida, pero esto resulta irrealista. Es inevitable que nuestros hijos atraviesen por diferentes...
Cómo ayudar a los niños a superarse a sí mismos: siete claves Ser Padres La crianza y la educación de los niños son labores complejas que demandan de nosotros mucho tiempo y atención; pero no basta con tener dedicación. Es importante que, además, podamos contar con estrategias para que nuestros niños aprendan...
Cómo influyen las redes sociales en la autoimagen de los adolescentes y cómo ayudarlos como padres Ser Padres Las redes sociales se han convertido en parte importante de la vida de muchas personas, principalmente de los adolescentes. Y es que estas plataformas les ofrecen un espacio en el cual pueden mostrarse ante los demás, jugando un poco (o...
