Mi bebé no quiere comer: qué no debemos hacer y qué puede funcionar Nutrición Infantil La alimentación es un tema que aparece con frecuencia en la consulta de pediatría. Muchos padres acuden preocupados porque creen que su bebé no come lo suficiente o porque han notado que antes comía más y ahora parece haber perdido el...
Por qué las salchichas pueden ser peligrosas para los niños Nutrición Infantil Hemos conocido tristes noticias de niños que han fallecido tras atragantarse con una salchicha, y parece increíble, pero en realidad, las salchichas son uno de los alimentos con los que los niños se ahogan más fácilmente. Te explicamos...
Los niños españoles están lejos de cumplir las recomendaciones de consumo diario de frutas y verduras, según un estudio de la OMS Nutrición Infantil Según los resultados de la cuarta ronda de la 'Iniciativa europea de vigilancia de la obesidad infantil' (COSI) llevada a cabo por la OMS, solo cuatro de cada diez niños europeos consume fruta fresca a diario, y únicamente dos de cada...
¿Por qué antes del año tu bebé debería ir dejando los purés? Nutrición Infantil La leche materna (o fórmula de inicio en aquellas mamás que no puedan o no quieran dar el pecho) cubre todas las necesidades nutricionales del recién nacido y de los bebés hasta los seis meses de vida. A partir de entonces, comienza el...
15 alimentos sanos y nutritivos para incluir en las meriendas de tus hijos Nutrición Infantil La merienda era mi comida favorita cuando era pequeña: un bocadillo, una pieza de fruta y al parque a jugar. Hoy en día, nuestros hijos siguen disfrutando con ella, pero los ingredientes han cambiado y muchos niños se decantan por la...
Qué alimentos elegir y cuáles evitar para prevenir la obesidad infantil Nutrición Infantil Hoy, 4 de marzo, es el 'Día Mundial contra la obesidad', una efeméride que busca concienciar a la población sobre este problema de salud pública cuyas cifras no hacen más que aumentar entre adultos, jóvenes y niños. No en vano, en los...
Los casos de alergia a los cacahuates han disminuido gracias a la recomendación sobre su introducción temprana Nutrición Infantil La alergia a los frutos secos es una de de las alergias alimentarias más frecuentes en la infancia, y cuyos síntomas pueden llegar a ser muy severos, por lo que es muy importante reconocer sus síntomas para un diagnóstico precoz, pues este...
La dieta de los niños españoles es rica en grasas saturadas y pobre en Omega-3, cruciales para su desarrollo cognitivo Nutrición Infantil La importancia de la alimentación en las primeras etapas de la vida del niño ha sido concluyente en diferentes estudios realizados sobre el tema, señalando su papel en el desarrollo de enfermedades crónicas no transmisibles a lo largo de...
Tener un huerto en las escuelas ayuda a que los niños coman más verduras Nutrición Infantil Cuando hablamos de alimentación infantil, hay diversas dudas y temas que preocupan a los padres. Una de las más comunes es cuando a sus hijos no les gusta comer verduras y se preguntan cómo pueden lograr que les agraden más. Un estudio...
Qué es la inmunonutrición y cómo podemos mejorar el sistema inmunológico de nuestros hijos mediante la alimentación Nutrición Infantil Seguro que todos hemos escuchado alguna vez la frase "somos lo que comemos", pero ¿qué significa realmente? ¿Cómo puede influir la alimentación en nuestro estado anímico y en nuestra salud? La inmunonutrición es la ciencia que se encarga...
Estas son las frases que no deberías decir jamás a un niño que no quiere comer Nutrición Infantil Según estudios, casi el 50% de los padres de niños pequeños afirma que sus hijos son muy selectivos a la hora de comer, lo que hace que las comidas familiares acaben convirtiéndose en un foco de tensión y preocupación para todos. Aunque...
Desayunos infantiles: cómo deberían ser y cuáles son los principales errores que cometemos los padres Nutrición Infantil Según un estudio reciente, más de la mitad de los niños españoles consume alimentos poco saludables y con exceso de azúcar a la hora del desayuno, un dato especialmente alarmante si lo unimos, además, a las altas cifras de sobrepeso y...
Las 17 dudas más frecuentes de los padres sobre la alimentación complementaria Nutrición Infantil La OMS y las principales sociedades científicas pediátricas recomiendan mantener la lactancia materna en exclusiva durante los seis primeros meses de vida. A partir de ese momento, los bebés comienzan a necesitar otros nutrientes y deben...
Cómo dar las uvas con las campanadas a los niños para que no se ahoguen con ellas Salud infantil Esta noche millones de personas celebrarán la llegada de un año nuevo y muchas de ellas, según la tradición, comerán una uva con cada campanada. Muchos niños lo harán también, pero en el caso de los pequeños, lo que se considera un juego...
Los 25 mejores alimentos ricos en calcio y cómo conseguir que sean efectivos Nutrición Embarazo El calcio es un uno de los minerales más importantes para nuestro cuerpo, pues es el constituyente fundamental de nuestros dientes y de huesos, así como el mineral más abundante en el organismo humano. Además de fortalecer nuestros huesos,...
Cómo prevenir la falta de hierro en bebés alimentados con Baby Led Weaning Nutrición Infantil Baby-led-weaning (BLW) se traduce literalmente como destete guiado por el bebé aunque otros términos como, aprender a comer solo me parecen más adecuados. Este método de introducción de la alimentación complementaria es una alternativa...
Salmonelosis o infección por salmonela: qué es y cómo prevenirla en bebés y niños Salud infantil Contraer esta infección alimenticia no es tan extraño. De hecho, la he sufrido recientemente tras comer un pollo contaminado en un restaurante. Hoy hablaremos acerca de la salmonelosis, porque siempre es bueno estar informado para prevenir...
Qué alimentos darles para reforzar las defensas de los niños y evitar enfermedades Nutrición Infantil Cuando llega el frío, es lógico que los padres busquemos fórmulas que ayuden a proteger a nuestros hijos de posibles resfriados, gripe y otros virus típicos del invierno. ¡Ojalá hubiera un método infalible para conseguir que los peques no...
Vitamina D: qué alimentos sumar a la dieta para beneficiarte de este importante nutriente Nutrición Infantil La vitamina D es un importante nutriente para nuestra salud, y más lo es en el grupos de población especiales como son las embarazadas y los niños en pleno crecimiento. Es un nutriente esencial que contribuye a incorporar el calcio...
La hora del desayuno: más de la mitad de los niños españoles consume alimentos poco saludables y con exceso de azúcar Nutrición Infantil El tema de la alimentación infantil es uno que siempre nos preocupa como padres, pues naturalmente nos interesa que nuestros hijos reciban los nutrientes necesarios para su sano desarrollo. Pero así como nos aseguramos que reciban sus...
