Periodista especializada en maternidad, educación y crianza, con formación en Disciplina Positiva y Altas Capacidades. Madre de un precioso adolescente, una maravillosa niña arcoíris y un peque muy especial que terminó de revolucionar mi mundo. También puedes leerme en Sermadreunaaventura y contactar conmigo a través de Linkedin.
2928 noticias publicadas
Junio 2022
- 14 junio
- Las graduaciones de nuestros hijos marcan un fin de etapa y nos recuerdan lo rápido que crecen
- 12 junio
- Solo cinco de cada diez padres instala sistemas de control parental: cómo ayudan estas aplicaciones a navegar más seguros por la red
- 11 junio
- Los mejores juguetes de jardín para que los niños disfruten al aire libre
- 10 junio
- Rabietas en público: cómo gestionar el momento de forma respetuosa y sin que te importe el "qué dirán"
- 09 junio
- Cuando los niños se comportan como niños: las divertidas escenas de Kate Middleton y el príncipe Louis con las que nos identificamos
- Sermonear a tus hijos no sirve para educar: por qué a los niños (ni a nadie) les gusta que los sermoneen
- 08 junio
- Viajar en avión con bebés y niños: 11 consejos para que el vuelo sea cómodo y tranquilo
- 07 junio
- "¿Te crees que vives en un hotel?" y otras frases que decimos a nuestros hijos adolescentes
- “Los padres estamos más perdidos que nunca". Hablamos con María Soto, educadora en Disciplina Positiva, sobre la crianza de los hijos
- 06 junio
- ¿Qué zapatos le pongo en verano? Cómo elegir el mejor calzado para cuidar los pies de los niños
- 11 errores que cometemos los padres a la hora de comunicarnos con los hijos
- 05 junio
- Juguetes de madera: nueve potentes razones para ofrecer a los niños esta opción sostenible, divertida y educativa
- 04 junio
- Tratamientos de baja estimulación: una técnica de fertilidad con menos carga hormonal pero con las mismas probabilidades de éxito
- 03 junio
- España es el cuarto país del mundo donde las mujeres más sufren el Baby Blues o tristeza postparto, y la soledad es el principal motivo
- 02 junio
- La alimentación puede ayudar a recuperarte más rápido en el postparto: qué alimentos elegir
- Portabebés de tela: los mejores fulares, bandoleras y meitais para portear a tu bebé dentro y fuera de casa
- 01 junio
- Dar el pecho al bebé mientras lo porteas: cinco consejos y posturas para una experiencia positiva
Mayo 2022
- 31 mayo
- Fumar perjudica la fertilidad de la mujer y envejece diez años la calidad de sus óvulos
- 30 mayo
- ¿Desconectado de tu hijo adolescente? Tres claves infalibles para mejorar vuestra relación
- 29 mayo
- Mi hijo se mete el dedo en la nariz y se hace heridas: cómo curarlas y prevenir que vuelvan a aparecer
- 28 mayo
- Los mejores audiocuentos infantiles para que los niños echen a volar su imaginación
- 27 mayo
- Las mejores mochilas ergonómicas portabebé para pasear juntos con comodidad
- 26 mayo
- Cómo enseñar a los niños a organizar su armario para fomentar su autonomía en el vestir y el orden en casa
- 25 mayo
- Si tu hijo es alérgico al polen también podría presentar alergia a las frutas: qué es el 'síndrome polen-fruta'
- Enuresis en la adolescencia: un problema que afecta al 3% de los adolescentes y provoca un gran impacto emocional y social
- 24 mayo
- Campamentos de verano en el extranjero: ¿a partir de qué edad se recomiendan y qué tener en cuenta si quieres apuntar a tu hijo?
- 23 mayo
- Mi bebé llora cuando le pongo en el portabebé: ¿qué puedo hacer para que disfrute del porteo?
- 21 mayo
- Salud visual en la adolescencia: cuáles son los principales problemas de visión de los adolescentes y cómo cuidar su vista
- 20 mayo
- Vacaciones en el Caribe con los niños: 11 consejos para disfrutar en familia de este paradisíaco destino
- 19 mayo
- 17 campamentos divertidos y originales para que los niños disfruten del verano 2022
- Calor de agosto en mayo: cuidados del bebé ante las altas temperaturas
- 18 mayo
- Estoy embarazada y no tengo hambre: ¿a qué se debe y qué puedo hacer?
- 17 mayo
- Los 21 mejores balnearios de España para disfrutar con niños
- Vamos al parque con el bebé: qué llevar para protegerlo del sol y las picaduras
- 16 mayo
- Cómo enseñar a los niños a sonarse la nariz
- 15 mayo
- Cada vez más mujeres deciden ser madres en solitario: uno de cada cinco tratamientos de fertilidad se realiza a mujeres sin pareja
- 14 mayo
- Extracción de calostro en el embarazo, el proyecto del Hospital de Torrejón para madres con riesgo de complicaciones al inicio de la lactancia
- 13 mayo
- Para algunas mujeres la regla puede ser muy dolorosa e incapacitante: así afectan los dolores menstruales
- 12 mayo
- Mi bebé no quiere que le cambie el pañal: nueve consejos para que el momento sea más llevadero
- Se acercan los exámenes: cinco beneficios de que los alumnos estudien con un profesor online
- 11 mayo
- La jornada escolar continua perjudica el rendimiento, fomenta las desigualdades sociales y agrava la brecha de género, según un estudio
- 10 mayo
- Cuando los hijos empiezan a darse cuenta de que papá y mamá no lo saben todo ni pueden con todo
- 09 mayo
- Mi hijo no quiere desayunar por la mañana: ¿qué hago?
- Cómo enseñar a los niños a lavarse los dientes
- 08 mayo
- Un buen uso de los videojuegos tiene beneficios en el desarrollo cerebral de niños y adolescentes, según la ciencia
- 07 mayo
- 27 sonajeros para estimular el desarrollo sensorial del bebé
- 06 mayo
- El sonajero: siete grandes beneficios de este sencillo juguete para el bebé
- 05 mayo
- Mi bebé no quiere chupete: ¿qué puedo hacer para que lo acepte?
- 13 incoherencias que los padres cometemos a la hora de educar y que confunden a nuestros hijos
- 04 mayo
- La incertidumbre de la 'betaespera': cómo manejar la ansiedad de la espera durante un tratamiento de fertilidad
- Así son las leyes que regulan el aborto en España y Latinoamérica
- 03 mayo
- ¿Tu hijo adolescente no te escucha? No es tu culpa: su cerebro está programado para conectar menos con tu voz. Lo dice la ciencia
- 02 mayo
- El 'Triángulo del Bullying' y el importante papel del espectador en el acoso escolar
- 01 mayo
- "¡Que suerte tienes, que tus hijos se llevan bien!": por qué una buena relación entre hermanos no se debe a una cuestión de azar
Abril 2022
- 30 abril
- Cómo comportarse en la mesa: 11 normas imprescindibles que los niños deben aprender y cómo enseñárselas
- 29 abril
- Botiquín para una casa con niños: los imprescindibles que debemos tener
- 28 abril
- ¿Cómo elegir el hospital para dar a luz?: aspectos básicos que debes tener en cuenta
- Nueve actitudes normalizadas en la crianza de los hijos que no son respetuosas y deberíamos desterrar
- 27 abril
- "Mi hijo no..." Las nueve grandes preocupaciones de los padres sobre los hitos en la infancia y cuándo consultar con el pediatra
- 26 abril
- 13 actividades para disfrutar con tus hijos y despertar a tu niño interior
- 29 juguetes educativos que enseñan valores a los niños
- 25 abril
- Problemas en el embarazo: complicaciones más frecuentes durante la gestación
- 24 abril
- Día de la Madre 2022: 17 bonitos regalos para hacerle a una embarazada
- 23 abril
- Día del Libro: ¿cuáles son las preferencias de lectura de los niños y adolescentes españoles?
- 22 abril
- ¿A tus hijos les encanta dibujar? Tres consejos para organizar su material y mantener el orden en casa
- 21 abril
- A mi hijo no le han invitado a una fiesta de cumpleaños y se siente mal por ello: qué decirle
- 20 abril
- Cómo fomentar desde la escuela la curiosidad natural de los niños y por qué resulta clave para su aprendizaje
- 23 cuentos infantiles para educar en diversidad e inclusión social, clasificados por edades
- 19 abril
- 11 juguetes de inspiración Montessori imprescindibles para promover el desarrollo cognitivo y motor de los niños
- 18 abril
- Cinco ejemplos prácticos para explicarles a los niños que no pueden hacer algo desde la disciplina positiva
- 17 abril
- Nueve beneficios de la Vitamina D en el embarazo y cómo conseguir unos niveles adecuados
- 16 abril
- Anovulación o ciclos anovulatorios: en qué consiste esta alteración y cómo afecta a la fertilidad de la mujer
- 15 abril
- Problemas de circulación sanguínea durante el embarazo: por qué sucede y cómo podemos prevenirlos
- 14 abril
- Las nueve lecciones que aprenden los niños cuando cometen errores
- 13 abril
- 11 películas para ver en el cine en familia durante las vacaciones de Semana Santa
- 12 abril
- 15 novedades en juegos de mesa para disfrutar en familia durante las vacaciones de Semana Santa
- 11 abril
- Por qué es importante que los niños tomen sus propias decisiones y cómo podemos fomentarlo, según su edad
- 10 abril
- La pelota de pilates en el parto: cómo puede beneficiarte su uso durante la dilatación y qué ejercicios hacer
- 09 abril
- Las cinco claves infalibles para organizar con éxito un viaje en familia con hijos adolescentes
- 08 abril
- Retiran varios lotes de huevos Kinder al detectarse la presencia de salmonella: estos son los productos afectados
- Los "niños difíciles" no existen: el problema es la impaciencia y exigencia con que los adultos educamos
- 07 abril
- Cuándo empieza el bebé a reconocerse ante el espejo y qué actividades hacer para despertar su curiosidad
- 06 abril
- Cuándo empiezan los bebés a distinguir el día de la noche y cómo influye en sus patrones de sueño
- Cuatro de cada diez mujeres deja de hacer ejercicio durante el embarazo por miedo a causarle daño al bebé
- 05 abril
- Frenectomía en el bebé: mi experiencia como madre de un bebé lactante operado de frenillo lingual corto
- 'Walking epidural' o epidural ambulante: en qué consiste este tipo de anestesia administrada en el parto
- 04 abril
- 'Slow parenting' o crianza a fuego lento: 11 claves para ponerla en práctica con tus hijos
- 02 abril
- Heparina en el embarazo: consejos para reducir las molestias a la hora de pincharte la inyección
- 01 abril
- Semana Santa 2022: 25 planes con niños para disfrutar en familia
- Quedarse embarazada en abril: pros, contras y cuándo nacerá tu bebé
Marzo 2022
- 31 marzo
- Cómo respira el bebé dentro del útero y cuándo empiezan a madurar sus pulmones
- Aprendizaje por imitación: cómo influyen las neuronas espejo en la educación de los niños
- 30 marzo
- Alergia al polen en niños: todo lo que debes saber sobre esta alergia respiratoria, sus causas, síntomas y tratamiento
- 29 marzo
- Nueve normas sociales básicas que debemos enseñar a los niños y cómo hacerlo
- Cuando la relación de pareja se tambalea por problemas en la crianza de los hijos: qué podemos hacer como padres
- 28 marzo
- Premios y castigos a la hora de educar: cómo afectan al desarrollo y aprendizaje del niño y qué alternativas existen
- 27 marzo
- El desarrollo mamario en la adolescencia: cuáles son las alteraciones más comunes y cuándo es necesario consultar
- 26 marzo
- Cinco consejos para aumentar las probabilidades de quedar embarazada a partir de los 35 años
- 25 marzo
- Adenomiosis: en qué consiste esta patología del útero y cómo puede afectar a la fertilidad de la mujer
- 24 marzo
- Moda alternativa para bebés y niños: 11 tiendas online donde comprar ropa infantil divertida, original y moderna
- 23 marzo
- De la lactancia a la cuchara: siete consejos para que el bebé acepte bien este importante cambio en su alimentación
- 22 marzo
- 11 consejos para afrontar una mudanza con niños
- 21 marzo
- ¿Elogias o alientas a tus hijos? Cuál es la diferencia y cómo influye en la educación del niño
- 19 marzo
- Nueve consejos para encontrar el canguro perfecto para cuidar de tus hijos
- 18 marzo
- Limpieza y cuidado de los ojos en niños: nueve consejos para proteger a diario la salud ocular de tus hijos
- Día Mundial del Sueño: siete gestos cotidianos que ayudarán a tu hijo a tener un sueño feliz y reparador
- 17 marzo
- ¿Tu hijo interrumpe las conversaciones? Nueve consejos para enseñarle a respetar el turno de palabra
- 16 marzo
- La AEP y la AEPap publican una guía sobre la evidencia científica acumulada respecto a la COVID-19 en el último año de pandemia
- Calima o nube de polvo en suspensión: cómo afecta a la salud y qué podemos hacer para minimizar los síntomas
- 15 marzo
- Sillas elevadoras y alzadores en el coche: cuándo y cómo utilizarlos para que los niños viajen seguros
- 19 hoteles familiares próximos a Disneyland París donde alojarse para visitar el parque
- 14 marzo
- El juego de imitación en la infancia: cómo "jugar a ser otro" estimula la imaginación y desarrollo del niño
- 13 marzo
- 19 ideas divertidas, y alternativas a las chucherías, para regalar en una fiesta de cumpleaños infantil
- 12 marzo
- "El diagnóstico impacta, pero es necesario normalizar la enfermedad": hablamos con Tatiana, madre de una niña de dos años con diabetes tipo 1
- 11 marzo
- 15 juguetes que ayudan al bebé a desarrollar la comprensión de la causa y el efecto
- 10 marzo
- Autonomía en la cocina: las tareas que tus hijos pueden hacer, según su edad
- Siete consejos imprescindibles para organizar con éxito una fiesta de cumpleaños infantil
- 09 marzo
- Los nueve hábitos y rutinas en bebés y niños que favorecen su desarrollo visual y salud ocular
- 08 marzo
- Los 13 remakes de acción real de Disney que llegarán a nuestras pantallas a partir de 2022
- 07 marzo
- La falta de actividad física y el uso abusivo de redes sociales triplica los casos de trastornos alimentarios en niños y adolescentes
- Cuáles son los quesos que puedes comer (y cuáles debes evitar) si estás embarazada
- 06 marzo
- 27 trajes de pantalón de primera comunión 2022 para las niñas que no quieren llevar vestido
- 05 marzo
- Se inaugura en Florida 'Peppa Pig Theme Park', un sorprendente y divertido parque temático dedicado a Peppa y sus amigos
- 04 marzo
- Nueve consejos que debes tener en cuenta antes de comprar ropa para tu bebé
- 03 marzo
- Menos imponer y más consensuar: la clave para mejorar la relación con los hijos adolescentes
- 02 marzo
- Por qué mi hijo muerde a otros niños y qué puedo hacer si lo hace
- Pañales ecológicos y de tela: cuáles son sus características y qué beneficios tiene su uso con respecto a los desechables
- 01 marzo
- Por qué es positivo usar el humor para mejorar la comunicación con los hijos y cómo podemos hacerlo
Febrero 2022
- 28 febrero
- Golpes y lesiones dentro y fuera del ojo: cómo actuar ante un traumatismo ocular en niños
- Parto instrumental: el uso de fórceps, ventosa y espátulas para ayudar al bebé a nacer
- 27 febrero
- Los niños que pasan más tiempo al aire libre tienen menos riesgo de miopía: a qué se debe y cómo fomentar este buen hábito
- 26 febrero
- El futuro de la reproducción asistida: así está cambiando la medicina reproductiva en los últimos años
- 25 febrero
- Más de la mitad de los niños y adolescentes con dermatitis atópica moderada o grave también padece asma
- 24 febrero
- ¡No te quejes de tu pareja delante de los niños!: así afectan a los hijos las críticas entre sus padres
- Por qué los juguetes en blanco y negro son la mejor opción para ofrecer al bebé
- 23 febrero
- ¿Tu hijo te regala piedras?: por qué lo hace y qué es lo que realmente quiere decirte con este gesto
- Procastinación en niños: por qué mi hijo pospone sus obligaciones y cómo puedo ayudarle a afrontarlas
- 22 febrero
- Conjuntivitis en bebés y niños: a qué se debe y qué hacer si tu hijo tiene los ojos rojos
- 21 febrero
- El emotivo e inolvidable momento en que ves a tus hijos juntos por primera vez
- ¿Pueden los niños comer sushi?¿A partir de qué edad?: qué tener en cuenta antes de ofrecerlo
- 20 febrero
- Lentillas de fantasía para Carnaval: ¿son adecuadas para los niños?
- 19 febrero
- "A mi hijo se le ha metido algo en el ojo": qué hacer (y que no) ante la entrada de un cuerpo extraño o irritación por un producto químico
- 18 febrero
- Redes de apoyo: dónde acudir si has sufrido una perdida gestacional, perinatal o neonatal
- 17 febrero
- Niños que roban: por qué lo hacen y qué hacer para corregirlo
- Cómo decorar y organizar el cuarto de baño para fomentar la autonomía de los niños en su aseo diario
- 16 febrero
- Cómo presentar el bebé al hermano mayor: siete consejos para que el momento sea positivo e inolvidable para todos
- 15 febrero
- Los pendientes en el bebé: qué métodos existen para hacer los agujeros, cuándo es el mejor momento y qué tener en cuenta
- Día Mundial del Cáncer Infantil: súmate al reto del #pañuelochallenge para rendir homenaje a los niños y adolescentes con cáncer
- 14 febrero
- Por qué debemos decir 'te quiero' cada día a nuestros hijos, y muy especialmente en la adolescencia
- 13 febrero
- Lentillas en niños: a partir de qué edad pueden utilizarse y qué recomendaciones seguir para un uso seguro
- 12 febrero
- La piel del bebé y niño: guía de la A a la Z de las peculiaridades, cuidados y patologías más frecuentes en la infancia
- 11 febrero
- "Pórtate bien" y "haz caso": por qué estas órdenes no sirven para educar a los hijos
- 10 febrero
- 11 recetas con legumbres fáciles de preparar a las que los niños no podrán resistirse
- No te quedes en la superficie: lo que las rabietas esconden
- 09 febrero
- Los mejores juguetes para niños según su edad
- 08 febrero
- Nueve cosas que sentirás al convertirte en madre por segunda vez
- "¡No soy un chivato!": por qué debemos enseñar a los niños a denunciar el acoso escolar
- 07 febrero
- 11 consejos imprescindibles para salir de compras con los niños y no morir en el intento
- 06 febrero
- Siete claves para enseñar a los niños a valorar y agradecer lo que tienen
- 05 febrero
- Cada vez más parejas con problemas de fertilidad están retomando los tratamientos de reproducción que aplazaron por la pandemia
- 04 febrero
- Las cinco cosas que debemos enseñar a nuestros hijos para ayudarles en su desarrollo ético y moral
- 03 febrero
- El armario de la embarazada: básicos imprescindibles y consejos para equiparte en esta etapa
- Nueve grandes beneficios para los niños de divertirse haciendo pompas de jabón
- 02 febrero
- Siete etiquetas y prejuicios más frecuentes en la adolescencia que son falsos y debemos desterrar
- Cinco cosas que los padres podemos hacer para favorecer el desarrollo social de nuestros hijos
- 01 febrero
- Quedarse embarazada en febrero: pros, contras y cuándo nacerá tu bebé
Enero 2022
- 31 enero
- Por qué es importante escuchar a nuestros hijos con los ojos y no solo con los oídos
- 11 formas de que papá y mamá conecten diariamente con su bebé
- 30 enero
- Cuando aprender entusiasma y divierte: la historia de Juan González, el maestro que enseña a sus alumnos al son de la guitarra
- 29 enero
- Cinco rutinas que nuestros hijos pueden hacer cada día para potenciar su desarrollo intelectual
- 28 enero
- Indignación en redes con los comentarios jocosos en el programa "El Hormiguero" sobre las altas capacidades y el fracaso escolar
- 27 enero
- La infección por rotavirus es la principal causa de ingreso hospitalario por diarrea aguda en España
- 26 enero
- Las cinco rutinas que los niños pueden hacer cada día para cuidar su bienestar emocional
- "Ya eres muy mayor como para...": por qué debemos tener cuidado al decir esta frase a los niños si queremos motivarles
- 25 enero
- Por qué debemos enseñar a los niños que no importan los premios externos, sino la recompensa interior
- 24 enero
- Las nueve rutinas que los niños pueden hacer cada día para aprender a cuidar su salud
- Juguetes educativos: por qué son importantes para el desarrollo del niño y qué tener en cuenta a la hora de elegirlos
- 23 enero
- Viajar con niños en taxi y vehículo VTC: ¿es obligatorio utilizar un sistema de retención infantil?
- 22 enero
- Fisura labiopalatina en bebés y niños: qué consecuencias tiene esta malformación congénita y cuál es su tratamiento
- 21 enero
- Los niños con un percentil de IMC superior al 95 son más propensos a padecer enfermedades cardiovasculares
- 20 enero
- Los siete factores modificables que puedes controlar para mejorar tu fertilidad
- 19 enero
- Los niños con trastorno del desarrollo del lenguaje presentan mayores dificultades para gestionar sus emociones y empatizar con los demás
- "No llores, que pareces un bebé": las consecuencias de negar el llanto de tu hijo mediante esta frase tóxica
- 18 enero
- Tetinas de biberón: cuántos tipos existen y cómo elegir la mejor para tu bebé
- 17 enero
- ¿Las lombrices salen por comer dulces? El falso mito que relaciona el alto consumo de azúcar con los parásitos intestinales
- Cómo conseguir que tus hijos lleven una alimentación saludable cuando el entorno no acompaña: consejos desde mi experiencia
- 16 enero
- Los artículos imprescindibles que debes guardar en el bolso de paseo del bebé cuando salgas de casa
- 15 enero
- Rutinas escolares: qué tareas debería hacer tu hijo según su edad y cómo fomentar su autonomía en la escuela y el colegio
- 14 enero
- Ley de Tráfico 2022: la DGT quitará cuatro puntos del carnet por no llevar sistema de retención infantil o usarlo incorrectamente
- 13 enero
- Un estudio relaciona una leve alteración en la duración del ciclo menstrual con la vacuna frente a la COVID-19
- Cómo actuar cuando los abuelos dejan hacer cosas a tus hijos que tú no les permites
- 12 enero
- ¿Tu hijo reclama continuamente tu atención? A qué se debe y cómo puedes actuar
- 11 enero
- Cómo solucionar conflictos con el profesor de tu hijo: qué hacer (y qué no)
- 10 enero
- ¿Vas a tener un hijo en 2022? Estas son las ayudas estatales por hijo que ofrece el Gobierno
- 09 enero
- ¿Sufres el síndrome del nido? Consejos para acondicionar tu casa para la llegada del bebé sin correr ningún riesgo
- 08 enero
- 34 libros para niños sobre biografías de personajes históricos de todos los tiempos
- 07 enero
- Infertilidad y esterilidad femenina: cuáles son sus principales causas
- 06 enero
- Problemas de visión en el embarazo: cuáles son los principales cambios que sufre la vista y qué síntomas deben alertarnos
- 05 enero
- ¿Por qué se ven las venas azules en los pechos de la embarazada?
- 04 enero
- Mi hijo es muy inseguro: ¿a qué se debe y cómo puedo ayudarle?